3个月宝宝肌张力高怎么办 坚持做被动操，必要时康复治疗

3个月宝宝肌张力高怎么办坚持做被动操，必要时康复治疗 3个月宝宝肌张力高怎么办：坚持做被动操

三个月左右的宝宝，如果肌张力不是特别严重，可以通过做被动运动来治疗。

有些家长可能会担心孩子太娇气，不敢做或者只是轻轻动一下，不会有什么效果。

每一个被动运动都要做到极致，让孩子的手、脚、关节得到充分的舒展，尤其是做上肢运动和腿部屈伸运动时，一定要到位。

坚持每天至少做两次，每次十到十五分钟。慢慢的，你会发现孩子的手脚，关节会开得更好更灵活。

如果孩子不配合，家里另一个人可以拿着玩具逗宝宝。

### 3个月宝宝肌张力高怎么办：坚持游泳

婴幼儿游泳对健康非常有益。可以增加宝宝的肺活量，提高抵抗力。

当然也可以缓解肌张力高的情况，因为孩子的小腿和小手在游泳时会拼命划水，全身都会得到锻炼。

小贴士:

1。每天游泳15分钟左右。

2。水温和室温要合适，防止宝宝着凉。

3。游泳前半小时不要吃牛奶，防止吐槽。游完泳，可以给孩子喝点牛奶或者温水。

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