孕晚期侧卧会不会压到胎儿

孕期睡觉侧卧会压到胎儿吗

侧卧时胎动剧烈。我的宝宝没有不知所措吧？我平躺的时候胎动厉害。宝宝缺氧了吗？自从怀孕以来，宝宝的一举一动都不可避免地牵动着妈妈的心。

其实这些情况大部分都是正常的。因为太关心宝宝了，总觉得哪里不对劲。

表妹怀孕7个多月。昨天她在微信上说宝宝睡觉会动，问有没有压到宝宝。有些妈妈会遇到这样的现象。

一般都是按时产检，一切正常，睡眠质量没有太大影响，妈妈不用太担心。

侧睡，宝宝欢快的移动，可能有这些原因:

1。侧卧位增加了孕妈妈心脏的血液循环，增强了供氧。特别是孕妈妈左侧卧，增加了胎盘的供血，使胎儿获得更多的氧气和营养，所以宝宝会多动。

2。妈妈休息的时候比较安静，可以更多的感受到宝宝的胎动。比如妈妈的作息比较规律，宝宝此时能感觉到妈妈的心率稳定，所以宝宝想和妈妈互动。

3。有可能宝宝这种侧睡姿势不舒服。如果宝宝的动作剧烈，已经影响到了自己，那么妈妈可以调整睡姿。

4。因为侧睡，子宫的空室更大，胎儿更活跃，所以动得更多。

5。很多准妈妈都知道，左侧卧位好，可以给宝宝带来更多的氧气，不会压迫宝宝的心脏。但如果他们过于刻板，一直睡在左侧，可能会给宝宝固定一个姿势，导致宝宝颈部活动受限，身体不适，胎动频繁。

一般准妈妈在孕早期都不太注意睡姿。侧睡主要是孕中期以后，通常会建议准妈妈左侧休息。左侧卧位的目的是减轻子宫的压力，增加胎盘的血液供应，使胎儿获得更多的氧气和营养，有利于宝宝的生长发育。

侧卧可能会造成一些伤害，但比仰卧伤害小。长期右侧睡会加重子宫的右旋程度，还可能影响胎儿的血液供应，导致胎儿慢性缺氧。

如果仰卧，可能会影响回血量和心输出量，导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征。严重时还可能造成胎儿在子宫内死亡，母亲有生命危险。因为这种潜在的威胁，有些妈妈睡着了就躺下，然后就特别害怕。其实有时候也没必要太担心。孕晚期，妈妈可以用孕妇枕，或者在背上垫个枕头，缓解压力。

理论上，怀孕期间孕妇侧睡不会压倒宝宝，因为有羊水，宝宝不会紧贴肚子。他在子宫里，羊水包裹着，可以缓冲外界的压力。

一般来说，孕晚期，孕妈妈可以交替侧睡，这样不用太累，更有利于睡眠。