宝宝脾胃虚弱吃什么好 七天不重样的养脾胃食谱

宝宝脾胃虚弱吃什么好七天不重样的养脾胃食谱 宝宝脾胃虚弱吃什么好：鱼肉糊

成分:

草鱼50g，盐1g，淀粉2g。

生产:

1。将鱼切成2cm的块，放入开水锅中，加盐，煮熟，捞出。

2。去掉鱼刺和鱼皮，把鱼放在碗里磨碎，然后放在锅里，加入鱼汤煮。将淀粉与水混合后，倒入锅中，煮至糊状，放凉即可喂食。

功效:

鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A和B、钙、磷、钾等。，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、维护视力等都有很好的效果。适合4-6个月婴儿添加辅食。

### 宝宝脾胃虚弱吃什么好：山药莲子粥

成分:

山药50g左右，莲子20~30g。

生产:

1。每天取适量的鲜山药、莲子，给宝宝熬粥。莲子和粥都要煮的足够烂，一起吃。

2。1岁以下的孩子，山药、莲子尽量碾碎。干的可以磨成粉，然后用米汤调成糊状喂。

功效:

此粥能暖胃健脾，最适合脾阳虚的孩子。

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