宝宝打呼噜是什么原因 打呼噜不等于睡的香

宝宝打呼噜是什么原因打呼噜不等于睡的香 宝宝打呼噜是什么原因：睡姿不好

有时候宝宝打呼噜只是因为睡姿不好，比如仰卧，舌头过度后仰，堵塞了呼吸通道。

怎么做:

妈妈轻轻纠正宝宝的头部，让宝宝侧睡。

### 宝宝打呼噜是什么原因：肥胖

肥胖儿童的呼吸道周围充满脂肪，使其无法顺畅呼吸，会出现打鼾现象。

怎么做:

在不影响身体健康的前提下，适当运动，少吃甜食，多吃蔬菜水果，适当控制主食量。

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