感觉统合，持续提供孩子大脑的“营养餐”，你了解吗？

感觉统合，持续提供孩子大脑的“营养餐”，你了解吗？ 感觉统合的确很重要，但我们一定得先了解清楚它是什么，而不是自己吓唬自己，或者莫名花一些冤枉钱。

什么是感觉统合？

人之所以能认识这个世界，正是因为我们的大脑能接收到这个世界上丰富多彩的信息:通过我们的眼睛，我们能看到许多颜色；通过我们的耳朵，我们听到悦耳的音乐；通过我们的鼻子，我们闻到芬芳的花朵；通过舌头，我们尝到了余香的美食；通过前庭，我们掌握了平衡；通过皮肤，我们掌握了自己的身体。

眼睛、耳朵、鼻子、舌头、前庭、皮肤，这些都是接收外界信息的器官。接收到的信息最终通过这些器官中的神经组织传递到我们的大脑，然后各种画面、声音、味道、感觉都会在我们的脑海中被感知。然后会进一步发出相应的指令来指挥我们的身体:比如尝起来酸酸的唾液开始分泌；比如走在平衡木上会不由自主的张开双臂。

感觉统合是接受、处理和输出外界信息的过程。感觉统合是正常大脑的必要功能。

感觉统合的重要性？

从出生到学龄前，儿童是通过感觉来直接认识自己的身体和周围环境的。感觉统合失调(感觉功能障碍)就像孩子大脑的“营养不良”。大脑得不到各种有效信息的刺激，得不到营养的滋养，处理能力和速度就会越来越慢，甚至会出现“偏差”。

举个常见的例子，从小被抱抱、过度保护、限制自由活动的孩子，容易出现前庭信息输入不足，表现为可能经常摔倒，从而形成胆小的性格。

这也是为什么感觉统合功能正常的孩子在不同的环境下能更好的发挥合适的作用，适应的更快。比如玩游戏的时候，你是个好玩家；当你学习的时候，你是一个好学生；当你和别人交往时，你就是一个好朋友。

大脑“营养餐”不是越多越好

在孩子的日常生活和游戏中，要有意识地给予不同的、多样化的感官刺激((视、听、触、嗅、尝、前庭、本体等。)，相当于给孩子提供了持续的大脑“营养餐”。

但是感官刺激越多越好。过多的感官刺激会产生对大脑发育有害的压力，降低孩子处理压力的潜在能力。就像我们的饮食一样，不能偏食(比如只刺激一个感官)，也不能过度营养(比如长时间高强度刺激一个感官)。

不同阶段的感官刺激要点

不要以为只有孩子大了才讨论感觉统合。其实感觉统合从胎儿开始就伴随着我们，感觉统合是发展性的。

产前阶段(胎儿阶段)

大约在怀孕5.5周时，胎儿会出现对触觉刺激的反应

从怀孕第5周开始，我们会通过b超观察到，当胎儿的嘴被触碰时，胎儿会弯曲身体和头部来逃避这些刺激，以保护可能存在的不确定性危险。这是最早的感官刺激反应。

对前庭刺激的最早反应发生在怀孕后9周左右，胎儿会依赖前庭感觉提供的支持

各种反射在子宫里继续发育。有研究指出，怀孕期间承受压力过大的妈妈，在子宫内的孩子可能会出现类似感觉统合失调的症状，所以准妈妈保持愉快的心情很重要。

新生儿阶段(满月前)

触觉、嗅觉和动作的感觉对新生儿特别重要

新生儿会通过吸奶、蹭鼻子、依偎妈妈等方式与妈妈保持联系。他们更喜欢闻他们的母亲。有老人听过一句话:孩子哭着不想睡的时候，闻闻妈妈的衣服，然后就可以安心睡觉了。

从某种角度来说，这种说法有一定的道理。在建立孩子的基本依恋和安全感方面，触摸是特殊的、特别的、重要的。所以，拥抱孩子，尤其是皮肤接触，可以让Ta成长为一个充满爱和自信的人。

宝宝跳舞的行为也是在发展他们的本体感(也就是知道自己的身体在哪里)。这些触觉和本体感的早期输入不断刺激大脑，提供“原始营养”，可以逐渐在大脑中形成“身体地图”。

所以，多做肢体接触，多和孩子说话，让孩子看清自己的脸，都是很好的良性刺激。

4-6个月的时间

感觉系统的成熟让他们对这个世界更感兴趣

家长经常能看到宝宝这个时候满头大汗，想抬头，想翻身，想用胳膊撑住

甚至有些宝宝想坐起来。这些都表明前庭觉(平衡感)-本体感觉-视觉能力已经开始整合。

这个阶段的宝宝是手感发展的敏感期。他不停地抓东西，吃手，转移东西等等。，并且在无形中调整自己的姿势。触觉和视觉的结合为以后的手眼协调奠定了基础。这就是为什么，在这个阶段，孩子喜欢把玩具含在嘴里吃，我们不应该阻止他们。

7-12个月

这个时期的宝宝有个关键词：好动

各种翻滚，爬行，扶离等。一直在持续着。虽然看起来每个动作都不成熟。经常摔倒，但意味着前庭感觉、本体感觉、视觉的整合会更加复杂和严密。这些动作增强了宝宝的活动范围，使各种感官刺激变得更加复杂和复杂，大脑中的“营养餐”也越来越丰富多彩。所以，让孩子“主动”很关键。

这个阶段的另一个重要指标就是你能“独立吃饭”，虽然有时候我们会把一件事描述成“吃饭那么简单”。但是对于这个阶段的宝宝来说，其实是需要来自唇、下巴、口腔的感觉的整合，才能产生咀嚼、吞咽食物等适当的口腔动作。

味觉和嗅觉也在其中扮演着重要的角色。

妈妈们千万不要因为孩子太脏吃不下，或者担心孩子吃不饱，就让孩子尝试“独立进食”。这无疑剥夺了他们锻炼感觉统合能力的宝贵机会。

1-2岁阶段

1-2岁的宝宝，前庭-本体-视觉连接得更加精细

这个阶段的宝宝喜欢模仿大人的动作。事实上，这是在增加他们的“行动记忆库”。并且通过模仿学过的动作，会带来新的感官体验。所以，在这个阶段，认知落后的孩子动作会比一般的宝宝更少、更僵硬。

这个阶段的宝宝也开始具备设计动作的能力，比如捡鞋子，打电话。自我概念的发展也往往在这个时期，他们更喜欢开始自我探索

而不是依靠大人画的界限，这就是我们常说的。宝宝变得叛逆，经常说“不要”。我们需要理解这样的行为，不要随便贴标签。

学前阶段(3—6岁)

这个阶段是儿童感觉统合能力发展最快的阶段

这个阶段的孩子对所有的活动都感兴趣。他们可以在幼儿园不厌其烦地玩户外设备，或者不停地跑、跳、追。他们热衷于涂鸦、堆木头和玩玩具。

小学时越是和宝宝亲近，就越想接受更高难度的动作，比如跳绳、游泳、打球、跆拳道等等。一些多感官活动也是最好的介入时机，比如弹琴、跳舞、唱歌等。

简单来说，感觉统合就是多种感官的刺激。这些丰富的刺激为我们早期的大脑发育提供了丰富的“营养餐”，神经系统的成熟发育也离不开这些刺激。

希望这篇文章能帮助你更好地了解感觉统合和儿童的各种行为，抓住每一个阶段帮助儿童发展感觉统合。