为什么孩子一言不合就会耍赖发脾气?读懂他背后的小情绪,比吼娃一万句更有效!

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为什么孩子一言不合就会耍赖发脾气?读懂他背后的小情绪,比吼娃一万句更有效!

当我们面对那个一声不吭倒在地上的小人时,往往显得手足无措,无法哄也无法骂。怎么才能处理好他的情绪,和他讲道理?

为了让大家更好的解决这些情况,@果果妈分享了她对如何应对孩子哭闹和出轨的思考,希望能给大家带来一些有益的启发

以前我单身的时候,每当看到商场里孩子哭闹,妈妈几近崩溃的场景,我都会默默回避,心里想“是不是平时太娇惯了?”

我是当了妈妈才体验到的。原来这是每个妈妈的日常!

周末,我和老公带着孩子去游乐场。在路上,曹保果被我拒绝了,因为他想吃小吃摊上的烤肠。他在街上哭,喊,骗了将近半个小时。

那时候真的拍不起照片。现场几乎是这样的...

孩子就像电影里的外星生物。他们不容易沟通,一不同意就哭的满地打滚。在家里打滚是一件很有面子的事情。每次孩子在街上撞车,路人投来的目光已经让母亲很尴尬了。这时候再吼她就更丢人了。

但是我妈这边是要憋内伤的,小家伙态度坚决!于是,从义正言辞,威逼利诱,到言语恐吓,武力措施,我妈的行动逐渐升级。此刻,我平时看的所有育儿文章,学到的育儿道理,都被情绪的火山吹走了。

但这样做,孩子事后不开心,母亲也有负罪感,问题依然没有解决。

其实我从小就是一个直爽急性子的人,刚做妈妈的时候也没办法。是果实的成长磨砺了我。经历了这次游乐园的“泼洒事件”,我发现我有了一套随时可以用的应对方法,我安心了:)。今天就来一步步说怎么做吧。

儿童躺在地上时可以解锁的一百种姿势的图案

先说明一下事件的背景:

那天中午孩子吃的不多,我出门就带了饼干,路上也不排除买零食。操场上有烤肠,她很想吃。我觉得我不是每天都出去玩,一年365天。偶尔让我的孩子尝尝也没问题。说好了只吃一个,然后我就可以吃别的了。

过了一会儿,我又路过香肠摊。当曹保果说他要吃的时候,我拒绝了,于是我哭了,大吵大闹地抱着我,把我拖到摊位前。

下面隆重介绍:

三步对抗耍赖法Anti-tantrumSkills

1稳住自己的情绪,顶住压力

每个人都有情绪。孩子有,我们也有。当孩子已经崩溃的时候,母亲能否控制住自己就显得尤为重要。俗话说,要两只手才能发出声音。有些妈妈有疑问:又不是我们在和孩子打架。有两个巴掌吗?有时候!

美国心理学家托马斯·戈登博士在1962年创立的“父母效能训练(PET)”中提出了这一观点。宠物教会父母和孩子沟通的技巧,其中有一个“问题所有权”的技巧。以曹保果为例:

  • 如果你想吃香肠,我同意。孩子心情很好,我也很好——没问题;

  • 如果你想吃香肠,但是被拒绝了,你就会不满,开始哭——孩子有问题;

    False如果我拒绝哭泣和大吵大闹,我试图尽快阻止她,但我失败了。我很生气,也很愤怒——我们俩都有问题。

    也就是说,孩子有情绪的时候,只是孩子有问题。让我们解开这个结。但如果父母也有情绪,那就是矛盾,真的升级为亲子冲突。

    其实一开始妈妈们一般都是憋着脾气说话劝说,但是随着小家伙的语气越来越大,什么都听不进去,好脾气也就用完了。

    尤其是在公共场合,更是尴尬。我妈为了速战速决,摆脱屈辱的局面,很容易点燃自己的情绪。

    就像这次曹保果在游乐园大吵大闹,期间路人不断投来好奇或轻蔑的目光,尤其是曹保果一直喊着“我饿了!我没吃饱!”听起来像是我虐待我的孩子。很尴尬。

    怎么办?

    很简单。有点厚脸皮。谁喜欢看,谁喜欢想,我在一个陌生人眼中的形象并不比我和女儿的亲子关系更重要。

    想通了这一点,就不会受到外界压力的影响,就能一步一步的疏通孩子的情绪。

    2不急于采取行动,哭一会儿没关系

    整理好心情,就该行动了。首先,不要试图阻止孩子的哭闹和欺骗。即使我们喊着“别哭!”“住手!”“快起来!”孩子们不听。你想想,小家伙此刻哭的声音有多大?她的头脑只能回响她自己的声音...??

    当然,更重要的原因是他已经陷入了“不达目的,誓不罢休”的目标设定中,根本没心思听你的,更别说去做了。而不是立即采取行动,让他觉得“我妈回应了这一招,果然有效!”而是让他哭两次。

    但是,哭不等于放任,更不等于冷漠。第一步永远是换位思考。“同理心”是为人父母的基础。一个父母做父母的能力,说到底就是他/她追溯童年的能力。

    我对曹保果说的第一句话是,“你想吃香肠,但你妈妈不同意。你不开心。”她点了点头,但还是张着大嘴哭着,想把眼泪挤出来——看,三岁不到的小家伙已经知道哭可以当武器了。接下来就是让她知道,哭和欺骗解决不了问题。

    然后,明确告诉孩子我要做什么。我哭着对她说:“妈妈知道你不开心。既然想哭,那就哭一会吧。最好小声点,不要打扰别人。我会陪着你。”

    然后我就站在她身边静静的等着,不是为了破坏孩子的安全感,也是为了让她明白,哭对妈妈没用,不是帮你达到目的的手段。

    在这期间,如果孩子需要,你可以用肢体语言来表达安慰,比如牵手、拥抱,这样妈妈的拒绝并不代表她不再爱她了。

    3创造暂停缓和情绪,抓住时机有效沟通

    哭了一小会儿,水果的声音渐渐消失了。我把水壶递给她润润嗓子,她接过来。这会造成停顿,是交流的好时机。

    在停顿期间,如果孩子接受交流,我们可以说明原因。

    我对曹保果说:“妈妈知道你还想吃,又不是不给你吃的。可以吃,但是不能吃香肠。因为刚约好只吃一根香肠,吃太多肉对身体不好。我们以后可以吃点别的。”

    当然,没有容易的孩子,尤其是作弊的孩子。大多数情况下,孩子会拒绝听我们说什么,甚至会放开嗓门,开始新一轮的“流血”。

    试着用其他方法制造停顿,尤其是对游戏性质的孩子,可以缓解心情。一旦孩子的情绪能从巅峰回归稳定,一切都会好办很多。

    喝完水,曹保果要求拥抱,继续在我肩膀上偷情。但是,已经从发脾气——发牢骚模式转变了,情绪缓和了很多。

    老公拿出手机想拍她出轨。看到手机,小家伙偷偷笑了笑,知道爸爸要录下她鬼混的样子,于是躲在一边,呜呜哭着,身体却忍不住和爸爸玩了一个小游戏。

    我抓住这个机会又和她讲道理。这一次,她接受得好多了,终于放弃了烤肠,可怜巴巴地问我:“一会儿我们吃什么?”

    我给她列了两种,只给她看了卖的方向。对了,“妈妈抱你抱的有点累。你为什么不下来散散步?我们去找点好吃的吧。”郭点头,终于结束了“考拉模式”。

    以上步骤看似简单,但在现实生活中,我们可能会经历几轮“哭-沟通-哭-再沟通”。

    每一轮的重复都让我们怀疑是不是又回到了原点,一次次的努力都白费了。“不管你说什么都没用”、“我根本不听”、“我嘴磨破了”……我心烦的时候,父母很容易发脾气。

    越是这样,我们越应该表现出耐心。当我观察老公,反思自己的时候,我发现有时候我们会憋不住脾气,因为那一瞬间我们忘记了分歧,而是用大人的标准去问一个两三岁的孩子——“我跟你说了好几次,你怎么不听?”“太无知了吧?”“这能在公共场合做吗?”

    孩子的理解能力和思维方式跟我们完全不一样。如果简单粗暴地要求孩子完全符合成年人的标准,那不是强人所难吗?

    如果一个两三岁的孩子能像大人一样懂事,随时随地不犯错,那只能说明我们这二三十年白活了。

    在和宝宝交流的过程中,这些坑必须绕过

    除了上面说的三个步骤,在和孩子沟通的过程中,我们还要绕过这些“坑”,才不会前功尽弃。

    坚持你的原则和底线

    我们必须坚持商定的原则和底线。在和孩子反复沟通的过程中,无论如何,不能因为孩子一直哭闹、欺骗、打滚就让步。

    否则,无论你坚持多久,付出多少努力,所有的努力都白费了。孩子会认为,只要我坚持用这一招,就能达到目的。下次再遇到同样的情况,他会哭得更厉害,时间更久。

    不要用奖励的方式达到目的

    上周带曹保果早教的时候遇到一个妈妈,说她的孩子不肯独立上课,每次让他做点什么都要奖励(买玩具)。今天,她在答应自己进教室之前提前买了它们。

    很多父母在育儿中采用奖励的方式,比如“照我说的做,妈妈一会儿给你买个XXX”“现在别哭了,妈妈一会儿给你买巧克力”...但实际上,奖励并不能解决问题,只是让我们暂时获得对孩子的控制。

    孩子非但不会促进正确的认知和成长,反而会为自己本该做的事索取代价和补偿。而且奖励会变成哭闹和欺骗的奖励,让孩子觉得自己越不妥协越坚持,得到的好处就越多。

    教会孩子如何控制情绪

    孩子出现情绪崩溃、哭闹、出轨,往往是因为愿望无法实现,产生强烈的挫败感,却不知道如何缓解。我们现在的沟通可以帮助孩子调节情绪,但是“治标不治本”的根本症结依然存在。

    所以回到家,别忘了教孩子如何疏导和控制自己的情绪,比如借助一些情绪管理绘本,或者教孩子在感觉自己脾气要爆发的时候,深呼吸,冷静一会儿再开口,等等。

    注意:这个学习过程可能会很长。不要急功近利,以为告诉孩子一次就有用了。毕竟在情绪管理上,我们很多成年人还在学习!

    过激行为要纠正,但不能以暴制暴

    有些孩子在作弊发脾气的时候,可能会有一些暴力行为,比如打人、咬人,甚至有些大一点的孩子会骂人。当然,这些行为都应该纠正,但任何时候都不要“以暴制暴”。

    3岁以下的孩子情绪爆发时肢体动作过度,通常是自己不知道,或者不善于用语言表达情绪,觉得“手比嘴快”;大一点的孩子可能会受到“诅咒敏感期”的影响。

    不管是哪种情况,都是孩子不善于缓和情绪的表现。作为父母,我们应该做的是教会孩子正确的面对自己的方式,引导孩子的情绪,而不是一味的用暴力阻止。

    有人说,但是讲道理没用。孩子根本不听!-但这不是很正常吗?我们不可能一次告诉孩子要工作一辈子。

    前面说过,在现实生活中,我们和孩子可能会经历一个更复杂、更漫长的沟通过程。当然,道理是会反复说的,在当下说几次,在未来又说一次。

    父母采取打骂的方式解决问题,不是因为讲道理没用,而是因为太慢,总想速战速决。但是孩子的成长没有快进键。我们总是想得快,会伤孩子的心。

    其实远离对孩子大吼大叫并不难。只要你能真正理解:

    “三步对抗耍赖法”的核心思路

    如何控制自己的情绪+如何疏导孩子的情绪

    如果能做到这两点,就能避免激烈情绪的碰撞,远离甚至体罚的错误育儿方式。因为要快乐地养育孩子,你的心里必须永远有爱。而这,不正是我们作为父母的天性吗?

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