“立规矩”没效果？错不在“立”，错在“规矩”！

“立规矩”没效果？错不在“立”，错在“规矩”！ 女儿千寻三岁后，我感觉到可以给她建立一些简单的规矩了。三岁后的孩子有个特点：自主性见长，自控力却不足。她会认为一直玩不睡觉是自己的选择，放任自己的欲望，透支自己身体，第二天想玩却又精力不济时，就开始烦躁焦虑，这就是无度自由带来的反噬。

这个时候，如果有规则帮助她管理自己，规则可以给她带来安全感。

但在此之前，我并没有给她立下什么规矩，有点“放任自流”。因为我觉得，对于一个孩子来说，首要的也是最重要的是建立自我(一个没有自我的人只会遵守规则，而不会理解规则。我坚信，一个孩子应该在理解的基础上遵守规则，这样他才能成为一个能够突破和建立规则的人)，外界的一切要求都可能阻碍“自我”这颗珍贵的种子在她身上生根发芽。

于是，在我的保护下，女儿的“自我”茁壮成长。三岁的时候，她变成了一个很有主见和想法的小人，敢于质疑各种事情。当她不满意的时候，她会大胆的表达自己的观点，甚至可以用自己独特的逻辑制造各种谬论来支持自己的观点。

这本来是个好现象。一个有独立精神，敢于质疑的孩子，正是我们希望看到的。

没想到，当我试图帮她建立一些规则的时候，我发现，对于一个极度独立、习惯自由的小人物来说，要“定规则”并不容易。

比如她的质疑能力很快被用来反抗规则:妈妈，你为什么不能八点半玩？

我:因为在八点半的时候，你必须洗洗。

女儿:为什么八点半还要洗漱？

我:因为按照你磨蹭鬼的进度，八点半洗漱可以保证你九点半之前睡觉，这样你明天早上就能按时起床上学，白天也有足够的精力！

女儿:为什么九点半以后睡觉就不能起床去上学了？……

她不停地问...直到我开始怀疑。恐怕她不是真的想知道为什么，但她只是狡猾地回避我制定的规则，拖延时间。

再举个例子，她的固执也被用来违规了:我就是不想吃菜，我不想！

我:昨天我们说好每顿吃点蔬菜。这个规定不是经过你同意才成立的吗？

女儿:我不吃蔬菜，我不吃！(她已经完全忘记了自己定规则时的承诺)

我:荤素兼备，营养均衡，身体健康。

健康到底是什么？在她看来，这个概念看不见摸不着，离自己那么远，还是此刻不吃东西更重要！(让一个孩子有先见之明有多难)

……

这样的战斗也有很多，结果都很差。

在耗尽了自己之后，我终于明白，这个阶段的孩子，他们蓬勃的“自我”自然拒绝了任何约束，最后演变成了我们眼中的叛逆。建立规则没有错。错的是规则本身。如果你不能去除规则的束缚感和模式化，规则对于一个年幼的孩子来说是无效的，尤其是那些有些自我意识和独立性的孩子！

嗯，如何改革规则，让孩子愉快地执行？这个问题我想了很久。现在，我将“产业升级”后的经验分享给大家。^_^

好的“规矩”一定是好玩的

女儿最头疼的就是晚上睡觉前各种磨蹭。一开始我和她商量了一下，定了一个规矩，就是一个简单的时间表，七点前做完什么，八点前做完什么等等。我觉得很美。只要她遵守这个规律，在规定的时间内做完所有的事情，绝对可以保证一个合适的睡眠时间。

我们讨论的时候，大家也表示支持和赞同。然而，现实是:纳尼，你要放下你喜欢的漫画吗？！纳尼，想结束免费游戏吗？！不会吧！什么规则？什么？我从来没有答应过，绝对没有！

事实证明，如果“规则”不能比孩子好色的游戏更有趣，就不可能吸引孩子。

好吧，我们来做些改变:

这是我自制的通关小火车(画图技术有点差，大家看看吧)。小火车的每节车厢都画着孩子们晚上常用的物品，比如读书、学英语、看动画片、喝牛奶等等。如果她能在车厢上标注的时间内完成车厢的项目，她就可以自己盖章了，说明小火车已经成功通关了！

看这些密密麻麻的辛苦章节，大家就明白效果有多好了。^_^

现在的画面是:妈妈，下一个层次是什么？对了，是牛奶！喝牛奶！妈妈，快把牛奶给我。火车马上就要开动了吗？……

阿门，好开心，终于从“杀人连环提醒”中解脱了。

你问我，小孩子会天天跺脚直到无聊吗？不会，因为这个通关游戏有奖励:集齐30章就可以实现小愿望！

有人说按时睡觉是孩子自己的事。怎么能和奖励挂钩呢？

嗯嗯，没错。孩子按时睡觉真的是一件事。不幸的是，这只是我们成年人的想法。孩子不认为按时睡觉是必须要做的事情。他也认为准时上场是他们想做的，也是应该做的。

事实是，当孩子还不能理解按时睡觉是自己的事情，还没有足够的自律能力把它当成自己应该做的事情时，我们只能先通过制定规则来帮助他养成良好的习惯，慢慢建立时间管理的能力，这是可操作的！这个时候再加一些合理的激励是没有问题的。

还是用实际效果来说吧。这个小火车通关游戏的第一周，女儿每天按时睡觉，集齐三十章，得到一盒蜡笔；第二周，我每天按时睡觉，得到一个蝴蝶发卡。第三周，我把这个游戏忘了两天，但还是按时完成了各种睡前项目。原来一个好玩的“规则”就有这样的魔力，让孩子在不知不觉中养成好习惯。这是不是意味着没有赢的招数？:)

“立规矩”中的留白艺术

中国文化强调“留白”，书画创作中有意留有空留白，使整个画面和构图更加和谐精致。建筑也是，梁思成先生曾经说过:建筑的关键不是要填满空房间，而是要有空空余的房间。有了“无”，房间空就有了生命。

有了“无”，就有了空之间的生命。在给孩子“立规矩”的时候，我们也需要留白的艺术！

小时候我妈也爱给我定规矩。规则不好玩就不说了。关键是每个规则都超级完美超级苛刻。小时候，我曾经认为，能保质保量完成妈妈制定的规则的，是超人。所以，每次我妈骂我不表演，我从来不反悔:反正我也不是超人。

但是我妈觉得她定的规矩不算苛刻。这是怎么回事？

我自己当了妈妈之后才想通的。大人不觉得自己制定的规则苛刻，因为大人总是用大人的认知来制定规则让孩子去完成。

比如有个朋友跟我抱怨:我高一的女儿写作业总是出错。我也想下班后和她开开心心的在一起，可是一查作业就生气。我说只要你每天作业不超过三个错误，能坚持一个星期，周末我就带你去滑雪！没用，还是不对！

朋友觉得:用心完成作业不是应该做的事情吗？这么简单的问题，反复练习这么多次，难道不应该错吗？

但是，孩子几乎不犯错，其实很难。偶尔犯错是正常的。不要找错误背后的原因，立个高规矩就好。即使有诱惑，孩子也做不到不放弃。重要的是，有了达不到目标的挫败感，你就很难再制定规则了，孩子会想尽办法拒绝和逃避。

与其这样，我们为什么不制定留白的规则呢？

例如，孩子们一周内犯不超过七个错误是比较容易的。如果你做到了，你会很有成就感，会乘胜追击。下周，也许你可以犯不超过五个错误。再过一个星期，也许你可以不超过三个错误。

给规则留白是一种有教养的智慧。它用一段冗余来原谅孩子，让孩子获得坚持下去的信心和勇气，也避免了我们潜意识里对孩子的过高期望。

我给女儿做的通关火车有七辆。如果她每天按时完成它们，她将得到七章。一周五天(不包括周末)应该是三十五章。我没有给她设定要拿到三十五章才能实现一个愿望，只是三十章。我觉得“制定规则”中的空白，是我们应该给予孩子的一种原谅和信任。