作为父母，首先要做的是清除内心情绪的脏东西

作为父母，首先要做的是清除内心情绪的脏东西

妈妈的苦恼:孩子不说话，只是发脾气。我该怎么办？我的孩子是小学生。他好像有什么不开心的事。问他，他什么都不会说。问了老师，说没什么特别的，就是孩子无缘无故的生弟弟的气。就因为弟弟说要向妈妈投诉，孩子就把书扔了，他也没说什么，真的很生气。

我就问了一句“作业写完了吗？”孩子很不耐烦，摔门走了。当我什么都不问他时，我不知道该怎么办，但他变得越来越粗鲁。孩子到底为什么会这样？

为什么孩子会有这种行为？

如果你在没有发生什么特别的事情的前提下，觉得孩子的行为有异常，那就要考虑孩子的内心了。母亲需要静下心来，一点一点整理孩子的不适。也许是一些不干净的，情感上肮脏的东西在折磨着孩子的心灵。

如果一个孩子在心智上健康成长，即使有不开心的事情，也不会用这种方式表达出来。当然，发脾气哭也是有可能的。但他们会很快详细回答妈妈的问题，并能通过对话表达自己为什么难过和担心。稍加帮助，孩子就能自我安慰，成熟地表达自己的感受和想法。如果没有，一定是心里藏着什么东西在折磨孩子，造成不愉快。

藏在孩子心里的那些事

观察孩子的心灵，要从清除孩子内心情绪的污垢开始。我们先来确定一下，孩子的内心世界有哪些污垢。心理治疗的工作就是通过直面过去的伤痕来治愈它们，让它们不再痛苦，然后用新的快乐记忆填满它们的心灵。不要因为发现是妈妈的错，就假装不知道孩子的创伤。掩埋只会腐烂创伤，加重孩子的病情。充分暴露伤口，并给予医疗和护理。孩子们会从创伤中学习，继续成长。

有一种情况，和朋友见面聊天，心里就释然了。但也有一种情况是，不愉快的情绪再次重复，反而感到痛苦或沟通徒劳。如果一个人觉得自己的内心真的无忧无虑，沟通做得正确，那一定是接受了自己的内心，给予了安慰和共情。这一点非常重要。那个朋友扮演的是心理谈判者的角色，他做的是治疗性干预。

所有的情感污秽，都必须通过治疗性的干预来洗去。在这份工作中，最重要的不是教，而是帮助对方不自觉地发现自己的内心已经被舒服的情绪填满。贸然的冲会让孩子在心里筑起更坚固的防御墙。所以不要着急，你不妨留在孩子的内心世界，帮他们清理内心的肮脏。

孩子期待什么，母亲应该付出什么

一个内心有创伤积压的孩子所期望的很简单——即使他不说，他的母亲也能知道他自己的内心。但这并不容易。不说又怎么能理解呢？所以，我需要妈妈有同理心。

共情大致可分为情绪共情、认知共情和表达共情。情绪共情是指理解他人情绪并感同身受的情绪要素；认知共情是指在某些情境下，理解他人的观点以及他人为什么会那样想、那样感觉的认知状态；共情表达是指通过语言和行为表达内心情感共情和认知共情的交际能力。

共情简单来说就是:理解儿童感受到的情绪和基本情绪，理解和包容儿童所处的社会环境和儿童感受到的原因，进而将消化的情绪和认知的共情表达给儿童的能力。可能有的人只擅长情感共情，有的人只擅长认知共情。

众所周知，校园暴力儿童缺乏情感共情的能力。所以有暴力倾向的孩子会说不知道挨打的孩子会疼，在折磨小动物朋友的时候也会露出一副开心的样子。缺乏情感同理心会表现出支配和虐待他人的倾向。

因为大脑不成熟，孩子的认知同理心特别脆弱，所以像误解表达这样的事情是可以发生的。他们可能会把别人的普遍关注当成怒目而视，生气，也可能会误以为朋友只恨自己。这是认知同理心的缺失，无法通过他人的表情、语气、态度去理解他人的想法，把握情况。这很容易导致朋友之间的矛盾，也可能因为无法对不同的社会环境采取正确的态度而成为集体排斥的对象。

母亲通常认为自己与孩子的内心世界有非常好的共情。但是，有些妈妈虽然能理解孩子的情绪，但对孩子所处的环境和孩子的想法缺乏感情。有些妈妈能很好地了解社会情况，却不能及时反映孩子的情绪和情绪状态。有些妈妈可以做到情绪共情和认知共情，但是完全不向孩子表达，导致孩子非常孤独和难过。与此同时，孩子们很可能会复制母亲缺乏的那种同理心。

妈妈们要知道自己擅长和不擅长的共情能力，加倍努力去改善自己所欠缺的。同理心是想把孩子养好的妈妈必备的条件。研究表明，母亲的共情能力对孩子在胎儿和婴儿期的发展有很大影响，所以在给孩子心理治疗前，有必要做好母亲共情能力的准备。同理心可以是天生的，也可以通过练习获得。渐渐地，你会发现自己不知不觉地变成了一个善解人意的母亲。