五个月的宝宝可以吃山药吗？五个月宝宝山药怎么吃

五个月的宝宝可以吃山药吗？五个月宝宝山药怎么吃 五个月的宝宝可以吃山药吗?

宝宝6个月的时候开始添加辅食，可以吃山药了。所以五个月的宝宝最好不要吃山药。

具体分析:

1。山药可用于脾胃虚弱，厌食倦怠，久泻便溏，小儿疳积，脾胃虚弱。山药是健脾养胃的常用品，既益气养阴，又养而不滞，养而不腻。6个月的宝宝可以开始吃辅食了，然后就可以吃山药了。

2。但是，给宝宝吃山药，并不只是给宝宝吃。它需要一些治疗，以确保婴儿能够正常吃山药并消化它。

3。让宝宝吃山药。将山药蒸熟，压成糊状。加一点白糖调一下就好了。也可以把山药和骨头一起煮，然后把汤和粥一起煮给宝宝吃。一次少吃。

4。宝宝小的时候，消化功能并不完善。吃多了会消化不良，要少量补充。山药能开脾健胃，宝宝吃了有助于刺激食欲，保证身体健康。

### 宝宝吃山药的做法

1。牛奶红薯酱

材料:山药段，牛奶半杯。

做法:(1)山药洗净，去皮，切片。有些人对山药过敏，去皮切片时最好戴一次性手套。电饭锅加水，蒸山药。蒸的时候最好把山药直接放在蒸锅上或者用带孔的蒸盘，避免水分影响口感。

(2)放入电饭锅蒸20分钟左右，取出。取出煮熟的山药片，放凉，放入食品保鲜袋中。

(3)用擀面杖擀成泥状。如果你没有擀面杖，可以学我用保鲜膜压住。将捣碎的山药放入小碗中，然后倒入半杯牛奶。可以适当增加奶量。

(4)然后把小碗放入蒸锅蒸十分钟。这碗红薯糊很简单，但是吃起来又甜又香，很不错。

2、娃娃山药汁

材料:山药200g，牛奶250ml，蜂蜜50g，凉开水50ml。

做法:(1)山药洗净，切块，放入锅中，隔水蒸熟(20分钟左右)，放凉去皮备用。

(2)将去皮的山药放入搅拌机中，加入牛奶、蜂蜜和开水。

(3)搅拌约1-2分钟。

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