牛肉胡萝卜山药粥1岁宝宝可以吃吗_一岁宝宝食谱山药胡萝卜

0—1岁宝宝食谱：山药胡萝卜粥

　　用料：大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截（单位：1份约为奶粉1勺）

　　做法：

　　1、大米、小米洗净

　　2、山药去皮切片

　　3、山药和大米小米一起同煮

　　4、胡萝卜去皮捣成泥

　　5、加入山药、大米、小米同煮