养成一个好的习惯，孩子想不优秀都难！

养成一个好的习惯，孩子想不优秀都难！

父母都希望自己的孩子比别人优秀，尤其是一个好习惯如果养成了，会让孩子终身受益。如果这五件小事坚持十年，孩子就很难想到变得更好！

教孩子做家务

培养孩子责任感的最佳选择是带孩子参与家庭工作，教孩子参与家务。哈佛大学学者的一项研究证明，爱做家务和不做家务的孩子就业率是15:1，犯罪率是1:10。爱做家务的孩子离婚率低，精神疾病患病率低。做家务是孩子建立自信心的一种方式，有助于他们养成良好的生活习惯。

培养孩子责任感的最佳选择是带孩子参与家庭工作，教孩子参与家务。哈佛大学学者的一项研究证明，爱做家务和不做家务的孩子就业率是15:1，犯罪率是1:10。爱做家务的孩子离婚率低，精神疾病患病率低。做家务是孩子建立自信心的一种方式，有助于他们养成良好的生活习惯。

在日常生活中，可以训练孩子做一些力所能及的家务，比如刺激大脑运动的手指活动，比如洗菜、剥蒜、去豌豆筋，和孩子一起分配管理家务的区域。可以从自己的家政做起。家长可以设计一个作息时间表，和你的孩子讨论他能做什么？你想干嘛?

另外，为了让孩子享受做家务的乐趣，小岛康誉建议你可以做一份家务的成绩单，逐项打分，根据完成情况给予适当的鼓励，也让孩子知道父母平时做家务的辛苦。在当今竞争日益激烈的社会，培养孩子的自理和自立能力已经变得比学习成绩更重要。所以，做家务成了培养孩子自理和自立的首选。

睡前讲个故事

让孩子爱上阅读，可以从给孩子讲故事的习惯开始培养，不仅可以增进亲子关系，还可以通过故事提高孩子的想象力和逻辑思维能力。稍大一点的孩子可以一起看书，分享观点，提高表达和理解能力。

一起出去

相信很多家长都觉得出门带孩子很“累”，所以宁愿选择少出去陪孩子玩。但实际上，和孩子一起感受户外和自然，才是孩子体验和更好成长的关键。日常生活中，你可以带着孩子去郊游，途中一定会得到一个“十万个为什么”的孩子。这是什么树？这是什么蝴蝶？这种花叫什么名字？

让孩子爱上自然，可以让孩子直接感受自然，增长见识。既放松了身心，又有了清新空的精神。属于和孩子的专属时间，一切对孩子来说都是极其新鲜的。逐渐成长的经验和智慧，像春雨一样无声却显而易见，对于正在获取知识的孩子来说，尤为重要和必要。

增加亲子沟通

良好的亲子沟通可以让亲子关系更加亲密，增加相互了解。目前大多数独生子女家庭与同龄人接触较少。孩子和朋友接触并不害羞。在日常生活中与孩子保持联系很重要。

做孩子的第一个“朋友”可以学会倾听孩子说的话，尊重和理解孩子的想法，陪孩子在可接受的范围内尝试和犯错，引导孩子更加积极向上。多和孩子交流，也可以锻炼孩子的表达能力，在回答孩子的问题时给孩子更多的思考，锻炼孩子的思维能力。

一起运动

生命在于运动，良好的身体素质是一切成功的基础。现代生活节奏快，有一个好的身体素质很重要。家长和孩子一起运动，既能培养孩子对运动的兴趣，又能增进亲子关系，为孩子的身心发展打下良好的基础！

通过体育锻炼培养孩子勇敢顽强的精神。另外，热爱运动的人更注重团队合作和良性竞争，比如篮球、足球等，可以提高孩子的团队合作能力，更容易融入群体，与人交流。而体育运动中的健康竞争也能帮助孩子发展积极的情绪。

PS:孩子成长只有一次。如果他们错过了，他们就再也不会回来了。和他们一起成长，一起进步，一起进步，一起优秀！