哪个是面包?是哪个宝宝的胳膊?
真的很混乱!
在朋友圈晒晒宝宝,记录分享宝宝的成长,已经是每个辣妈的“日常”。最近网上出现了晒娃的新潮流,“米其林宝贝”诞生了。辣妈们争相在朋友圈分享宝宝胖乎乎的胳膊和面包的对比照片。哪个是面包?是哪个宝宝的胳膊?真的很混乱!人在觉得可爱的时候,不免会有点担心。宝宝太胖了吗?就在今年4月,相关研究机构发布了一项长达40年的研究。目前,全球肥胖人数已经超过瘦人,主要集中在美国和中国,中国已经取代美国成为全球肥胖人口最多的国家。这些“米其林宝宝”如果不加以控制,将来一定会巩固我们“脂肪王国”的霸主地位!
宝宝超重了吗?
1。世界卫生组织标准:1-6个月儿童:标准体重(g)=出生体重(g)+月×7007-12个月儿童:标准体重(g)=6000(g)+月×2501-12岁:标准体重(kg)
2。根据体重指数计算:【计算公式:体重指数(身体质量指数)=体重(kg)÷身高的平方(m)】当孩子的体重指数在P85-P95时,超过P95即为超重。如果宝宝超重,一定要注意!
宝宝肥胖的原因是什么?
据了解,婴儿肥胖的原因主要有以下三个因素:
1。遗传因素:如果父母双方都肥胖,70%~80%的孩子会肥胖;如果父母一方肥胖,那么40%~50%的孩子都会肥胖。
2。营养过剩因素:大部分胖孩子胃口都很大。如果每天摄入的热能超过消耗,就会转化为脂肪,堆积在体内。另外,现在物质丰富,只要孩子喜欢吃,家长想尽办法满足,孩子的营养就会超负荷。另外,孩子缺乏体育锻炼,为肥胖提供了条件。
3。代谢因素:有些孩子的合成代谢水平比同龄人高,吃同样的饮食在体内合成的物质比同龄人多。因此,在婴儿期甚至胎儿期,体内的脂肪细胞因营养过剩而增多,成为肥胖的物质基础。
肥胖对宝宝有什么影响?
肥胖给孩子的健康发育成长带来极大隐患,可爱的外表下隐藏着可怕的东西。
1。肥胖会让宝宝比同龄人学走路晚,活动能力相对较差。
2。关节长期负重,容易导致相关疾病。
3。宝宝的脑组织中含有过多的脂肪,容易形成“肥胖脑”,会严重影响宝宝的智力发育。
4。肥胖常伴有高脂血症、肺通气不良、心功能减弱、脂肪肝、关节炎等。
5。肥胖婴儿性发育异常。
6。肥胖会使宝宝体内脂肪分布过多,导致各种代谢紊乱。
7。肥胖的宝宝容易被朋友取笑、逗乐甚至嘲笑,不利于宝宝的身心健康。
为什么肥胖的宝宝会「减肥」?
宝宝正处于生长发育阶段,一定要注意控制体重的方式方法!建议:
1。控制儿童肥胖,要从均衡饮食、合理营养、科学运动入手。应保证生长阶段的儿童蛋白质、各种维生素和微量元素的供应。
2。“快速减肥”(减肥)对于小胖墩是无法实施的。快速减肥会影响孩子的健康和生长发育。
3。不能采用“饥饿疗法”。比如只吃蔬菜水果,不吃其他主副食,喝水不吃饭等。
4。禁止服用减肥药。无论哪种减肥药,都有一些毒副作用。生理机能尚未完善的孩子,应该远离减肥药。同样,手术减肥也不适合孩子。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)