担心孩子在学校被欺负，家长一定要教会孩子这些本领！

担心孩子在学校被欺负，家长一定要教会孩子这些本领！

如果你没有在学校被欺负过，包括:言语辱骂、行为侮辱、冷漠排斥，你就不会知道孩子在学校遇到这些事情时的内心感受。那种屈辱、无助、被制伏又无处发泄的感觉真的太难受了。

我们身边很多父母对孩子不够重视。我们更关心他们的孩子在学校是否受到身体伤害，是否会在各种打架事件中受伤。但对孩子来说，危害远不止这些。我们没有办法树敌，孩子总会遇到各种欺负。但是，我们应该教给孩子一些重要的技能，尽量减少伤病对他们的影响，让他们有信心和能力把他们赶出去。

作为父母，我们有责任帮助孩子走出各种困难。以下是我们的一些建议。

帮助孩子建立一个强大而积极的社交网络

孩子的社交网络越活跃、越强大，就越能起到保护孩子的作用。简单来说，遇到困难的时候，有小伙伴，但这个小伙伴不一定是指同龄，还有更多方面。

01。

父母是孩子最重要的小伙伴。永远和孩子保持积极的关系，让孩子信任你，否则你永远不知道是谁欺负了你的孩子。通过与孩子建立积极的关系，你不仅可以教育孩子，还可以确保你们之间的关系牢固。

02。

与亲戚、朋友、工作中同事的孩子，或者任何积极的群体建立有效的联系。孩子的社交网络越强，越能获得力量。

03。

教孩子各种社交技巧，如何介绍自己，如何交流，如何眼神交流，更重要的是如何参加集体活动。

孩子社会性的建立，让孩子更有“情商”

良好的社交表现有助于孩子在处理人际关系中发挥重要作用。一个能很好管理自己情绪，懂得处理情绪的孩子，更不容易被别人语言的恶毒攻击击倒。更重要的是，他们可能会通过悲伤和失望来转移情绪，而不是恐惧和逃避。

01。

鼓励孩子表达自己的感受。各种爱恨情仇，让他们说出来，不要强求在心里。

02。

教会孩子控制和监督自己的情绪，教会他们调节(前提是我们的父母也需要学会调节)。

教孩子学习解决冲突的技巧

孩子长大后必然会遇到各种各样的问题。解决问题才是王道，而不是逃避。

父母需要很长的时间去学习。我们应该相信，我们越早教会孩子如何解决问题，他们就能生活得越安全。

通过与各种冲突中的孩子交流，找到解决问题的方法。比如孩子抢孩子的玩具，孩子互相不同意。这些都是冲突。让孩子想出自己解决问题的方法，并告诉他们如何解决。

这个需要练习。反复练习。刚开始是在父母的参与下完成的。重复多次后，你的孩子就知道该怎么做了。当面对各种恶霸时，他们会有信心在大人不在场的情况下处理事情。

教会孩子自信

在学校里，欺负别人的孩子一般都是从口头恐吓开始的。这意味着，如果你的孩子能够准确地表达自己的感受，表达自己的观点和要求，而不带有攻击性，那么很多问题都是可以解决的。

01。

帮助孩子认识到边界的意识，包括情感边界和身体边界，让孩子知道自己有权利说不，离开坏朋友，坏友谊，在他们不尊重你的时候。

02。

让孩子自己做决定。我不喜欢…我不会参加…我不会…

03。

角色扮演。很多父母在生活中已经这样做了。扮演坏人小孩模拟各种场景进行练习。你练习得越多，孩子储存的记忆就越多，孩子就会变得越自信。

生命永远是第一位的

任何时候生命总是第一位的，但也要记得该出手时就出手。

最重要的是，我们的父母要教会孩子学会一种自我保护的技巧，在关键的时候可以派上用场。

这些对抗技巧不是用来欺负别人的，而是用来保护自己的。