孩子做事总是半途而废怎么办?如何培养孩子不畏艰难坚持不懈的意志力?孩子担心半途而废,家长该怎么办?
关于橘子上兴趣班这件事,我和爸爸意见一致,就是上一两节课就行,多给孩子时间玩。
比如周末橘子只上半天兴趣班,我们基本上花一整天带他玩。
我以为橘子的压力已经很小了。没想到,孩子还是累得说:“我不想去兴趣班。我太累了。”
问他“如果不去上兴趣班,你打算做什么?”
“我只想呆在家里玩。”
说这话的时候,孩子正躺在沙发上,一条腿搭在沙发背上,一副自得其乐的样子。
让人看着直。
实话我都说了,基本没用。每次拖来拖去也不是办法。
怎么办?
我准备让他感受一下周一到周五周末两晚一天半的兴趣班是什么感觉,让他知道什么叫累。
当然,这是气话。
我要孩子不畏艰难,有韧性,不半途而废。这不是一天两天能完成的。这些东西我都是边摸索边尝试和实践的,现在看来还是有效的。
首先,解决认知问题。
有人会说:什么是认知?难道不是“合理”更高级的说法吗?
在我看来,认知≠真理。
认知就是非常客观地揭示事物的真相。
而真理,更像是经验的总结,有很多主观性,真理不同,有时甚至是矛盾的。
为什么我们明白了很多道理,却还是过得不好?
是因为我们只了解真相,而不是提高认知。
认知的边界扩大了,自然会带来行为的变化。
我在“Get”上订阅了几个专栏,非常有利于提高自己的认知。经常觉得自己在开脑洞,经常拿着橘子听他们说。
有一次,我们在听吴伯凡的认知方法论的时候,正好谈到这个问题:
人为什么不能只追求舒适呢?他们凭什么“自讨苦吃”?
吴伯凡给出了两种解释:
第一,追求安逸会让人越来越消极,能力越来越弱。
所谓舒适,就是在一个舒适的圈子里舒舒服服地生活,不受打扰,也不辛苦。
但是,在这个舒适区你还是会遇到挑战。为了让自己感到舒服,你会退得更远,舒适区会缩得更小。
这样就形成了一个恶性循环,陷入了不断的斗争中。
慢慢的,人变得高度依赖环境,非常脆弱,经不起一点点改变。
其次,幸福感有高低之分。
迎接挑战,克服困难后的快乐和成就感,是更高层次的幸福,逃避挑战的人永远体会不到。
橘子和我认真地听完了这一课。
我不知道他能听懂多少,但我能感觉到他在用心听。
我相信,这些会在他心里种下一颗种子,让他对“艰难”和“安逸”有新的理解。
第二,光有认知是不够的。还需要将认知与生活中的具体事物相结合,从而加深理解。
听完这一课,我和Orange讨论:
怎么了?当时感觉很舒服,但长此以往,就不好了?
有什么事情是当时看起来很麻烦很痛苦,但长期来看却是有益的?
我们每人说一个,看谁说的多。
我来示范一下。先说一个简单的:
“自己做饭比去餐馆麻烦,但从长远来看,自己做饭更营养健康,对身体更好。”
橘子顺着我的思路说:“我现在在拖地。虽然有点累,但是房间变干净了,可以光着脚到处跑了。”
我说:“别人在休息看电视,我在加班写公众号文章。虽然玩的时间少了,但是写微信官方账号给我带来了更广阔的视野,更多的选择,更多的成就感。感觉比看电视刷手机还开心。”
橘子受到启发:“我也是!虽然我厌倦了游泳,但我已经学会了游泳。我可以像鱼一样在水里游来游去,在水里更自由。”
“还有,虽然我妈平时加班,回来晚,但是能抽出周末的时间陪我玩一天也不错。”
在他看来,这就像是一场智力游戏,而且是一件相当好玩的事情。
在这样的“游戏”中,有些话孩子自己就能总结出来,比你一遍又一遍地告诉他更能打动他。
有了认知,就有了相似的经历,两者结合会让你感受更深。
第三,在日常事务中强化他的成就感,让他体会到努力的意义。
平时我也会寻找机会,遇到橘子通过努力获得成就感的事情,有意识地强化他的感受,让他记住这种感受,从偶尔的、稍纵即逝的情绪,到有规律的理性认识。
有一天放学,橘子很兴奋地说:“妈妈,我是我们班第二个把所有乐谱都背下来的!”
那个乐谱有好几页,全部背下来并不难。
我首先正面回应:哇,太棒了!你是怎么背下来的?
说完他的经历,我又问他:第一个背下来的是谁?
橘子君说:“是大支。”
“他怎么背的这么快?”
“他以前学二胡,背过比这个长的乐谱,背这个也不在话下。”
我趁机提问:
“对,就是这样。先背难的,再背不太难的,很容易。就像你一年级的时候,觉得题很难。现在四年级做一年级题的时候,感觉异常轻松。
所以有时候会觉得累,觉得难。只要你坚持下来,克服这个困难,你的能力就会得到提升。"
这种点点滴滴的谈话我就不多说了,橘子当时也没怎么表现出来。
但我相信,它就像意志力的种子。橘子每一次通过自己的努力获得成就感,就像给种子浇水一样。时间长了,小芽可能会破土而出。
另外,孩子怕累,身体素质跟不上也有可能。然后尽量增加运动量,增强自己的体质。
天气好的周末,我们会带着橘子去郊外爬山。
我们爬的都是没有台阶的半野山,有些路段没有明显的路,只能从荆棘中抄近路,手脚并用,用地爬。
累吗?累了。
但是爬了几次之后,明显感觉自己变强了。起初,当我爬到第三个的时候,我已经筋疲力尽了,但是现在当我爬到山顶的时候,我已经不是很累了。
我也明显感觉自己变得更有韧性了。
遇到困难的地方,不是“哎呀,哎呀”的求助,而是琢磨该抓哪根,该推哪块石头,变得大胆而谨慎,现实得多。
成年后的我确实如此。我想,对于橘子来说,收获一定不小。
毕竟爬山比上课累多了。
还有一点,通过分担家务来培养孩子的责任感。
随着橘子的长大,我有意识的开始让他承担更多的家务。比如每天晚饭后,大家要在洗碗、扫地、拖地三件事里选一件,一起干。
刚开始的时候,孩子会蒙混过关,只是想想而已。
做不好?然后再做一遍,直到做完为止。
通过分担家务,我想让他意识到,他也要对这个家庭负责,需要有所贡献,不仅享受父母的照顾,只要好好学习,一切都会好的。
付出会激发责任感。
有了责任感,才能承担责任。
一个负责任的人,会看重自己的承诺和责任,不会轻易放弃。
说了这么多,其实我做这些事情并不是有计划有步骤的。我只是在我有合适的机会的时候说了,做了,并没有过多考虑我必须要达到的目标。
写这篇文章是因为我突然意识到,这段时间橘子好像很少喊累,也不说“我不想去上课,我只想在家玩”之类的话。该做什么,该教什么,一般都做得很顺利,很局部。
这种改变是不知不觉发生的。
我觉得,在父母的引导下,孩子的变化可能会在不知不觉中悄然发生。
我还想说,在做这些事情之前,我确认了橙子的时间安排是合理的,压力是适中的。有些家长给孩子报了太多的兴趣班,孩子玩的时间很少。他可能真的累了。
所以,当孩子哭累了,不想坚持的时候,首先要确定是否给孩子太大的压力,是否有足够的时间玩耍和休息。毕竟,只有有所放松,才能实现可持续发展。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)