粪便干硬不易排出,即称之便秘。即使排便的次数非常少,只要粪便柔软,就不算便秘。若婴儿喝的牛奶中,营养因为高热而破坏,且添加精制糖,则容易发生便秘。
粪便干硬的婴儿可能是缺乏维生素B及镁。所有含丰富维生素B的食物都有缓泻的作用,必须注意补充镁以防止腹泻。发生便秘时,应该立刻采取下列的步骤:牛奶中仅能加乳糖,并添加酵母、镁、乳酸菌。如果牛奶中已经添加这些食物,则分量应该暂时增加。若持续便秘,应该请教小儿科医生。
使用灌肠剂时,未经消毒的水进人身体,破坏脆弱的肠壁;矿物油将宝宝体内的维生素A、维生素D、维生素E及维生素K搜刮殆尽,这些东西都不适合婴儿使用。粗食品对于预防便秘非常重要,小麦胚芽、干燥的肝粉、麸糠等都可以防止宝宝便秘。
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