作业写太慢、太潦草、太粗心？12招，克服4大写功课症候群

作业写太慢、太潦草、太粗心？12招，克服4大写功课症候群

根据中小学生家长的调查统计，孩子写作业最常见的烦恼除了不会写或者不想写之外，就是注意力不集中、写不完、写得慢、写得潦草、粗心大意？？，排名十大烦恼。

对于不同性格的孩子，需要不同的“克服方法”对症下药。加油，放松，一个一个改，理清行为背后的原因，这才是根本之道。“专家合作社”在这里为疲惫的家长提供咨询和建议。

◆◆小乌龟克服方法◆◆

功能

写到一半，开始发呆，玩笔，画画。

要求他改正错误，但是过了很久，他还是站着不动。

速度极慢。一直战斗到睡觉，才意识到还有一堆空白。

先找出龟速的原因

孩子作业写得慢。首先要明确是习惯态度的问题还是能力不足的问题。

在儿童福利联盟担任儿童行为治疗师的陈茉莉提醒，当孩子在写作业的时候发呆，不要急着骂人。你为什么不先问他“他刚才在想什么”？听完他的“内心话”，再把他拉回作业的“现实”也不迟。了解孩子作业的问题，要从“听”孩子的问题入手，找出孩子写字慢、发呆的原因，从而对症下药。

如果你在写作中途发呆，可能是因为饥饿、疲劳等生理因素，担心明天的考试，或者回忆在学校发生的事情。通过聊天，可以更贴近孩子的内心世界，营造“我很在乎你”的氛围。在信任的家庭氛围中，更容易重塑孩子的行为习惯。

对于行动迟缓的孩子来说，“时间表”和“计时器”是常用的小工具。开始用的时候，可以先测算一下孩子写一行新字，算十道数学题需要的时间。以此为基础，把你的课业分成几段，让孩子和时钟“赛跑”，看你能否在每段时间内完成预期的分段作业。记得分段之间安排休息时间，顺利完成会有奖励。这一招对于争强好胜的孩子通常相当有效。

如果孩子作业“龟速”的原因在于能力不足，那就得做好“回归基本面”的长期抗战准备。尤其是内向的孩子，总是要等大人来问，然后才缩手缩脚的承认自己不太懂。这种情况下，有能力或有意愿教孩子写作业的家长，不妨带孩子上前复习，找几道简单的同主题题，看看哪个环节卡住了；对于时间有限的家长，也建议以“求助”的语气联系老师，让老师知道孩子写作业遇到的困难；其次，顺便请教一下“如何教孩子”的问题。如果老师和老师一起努力提高孩子的学习能力，效果肯定比单枪匹马要好。

驯服乌龟的三招

找出小乌龟写字慢的原因，是态度还是能力。

请抵制“我帮你写”的想法，用时间换取练习的机会，提高自己的能力。

利用时间表和计时器作为加速器，帮助小乌龟组织和加速。

◆◆跳跳虎克服方法◆

功能

坐在办公桌前不到十分钟总想听听音乐，吃吃东西，聊聊天。

作业这里写一点，那里写一点，但凡事都有开头，有尾巴，或者虎头蛇尾。

你总能找到比作业更有趣的东西，注意力会随之游走。

从稳定和冥想开始

小海龟的时间表和计时器，基本上跳跳虎也是。但在引导的过程中，可以以“稳定、冥想”为重点。

跳跳虎的注意力很容易被其他东西吸引，所以保持作业的环境简单尤为重要。比如，除了要写的作业，书桌要干净空，不能有卷笔刀、回形针、铅笔盒、贴纸游戏卡等容易玩的物品；当你的孩子做作业时，不要让他被电视声音打扰。检查孩子的作业时，请等到全部做完。减少环境噪音，让孩子习惯专注于同一件事，有助于提高跳跳虎的质量。

积极教育专家、耶鲁教育中心和儿童行为诊所主任艾伦·e·卡兹丁(AlanE.Kazdin)也提出，如果孩子不能一直坐着不动，那么他的起点就是零，然后从十分钟慢慢拉长到三十分钟也是合理的；如果一开始他还是不能安定下来，就陪着他到最后五分钟。下次改成十分钟前，然后早点走。“从他能做到的地方开始，而不是从大人认为他能做到的地方开始”，他提醒家长要看到孩子的开始能力。

新竹教育大学特殊教育系教授孟颖如指出，每个人的专注方式不同。家长要“寻求并符合孩子的专注力风格”，尽量让他主导并保持专注力，从而提高学习效率和成绩。

比如，她在多年指导孩子有效学习的过程中发现，非常好动的孩子，周末和节假日应该有固定的时间进行休闲和运动，消耗大量的体力，建立适当的身体协调，而这一点往往被一般老师所忽视。

动够了要安静，尤其是跳跳虎。林口长庚医院功能疗法负责人黄从感觉统合的角度提醒，跆拳道、体操、游泳等能提供大量“本体感受”刺激的运动，更有助于孩子运动后的平静；过度的奔跑、跳跃、快速换挡的球类运动，可能会导致不恰当的“前庭刺激”，不适合注意力差的孩子。

培养适当的、适度的、固定的运动习惯，或者在写作业前玩一些能帮助孩子静下心来的小游戏(比如静坐，用身体模仿绘本的内容和动作等。)可以帮助精力充沛的老虎集中注意力，很好地完成作业。

胡夫协议三方法

适应，找出孩子的专注风格。

养成适量适量的固定运动习惯。

去除环境中容易导致注意力分散的因素，如电视、杂乱的桌面等。

◆◆小天兵的克服方法◆◆

功能

家校联系簿总是搞不清楚。经常给同学打电话询问作业内容或者考试范围。

作业的课本、习题或讲义经常忘在学校，或者作业写好了却忘了交给老师。

家人总是扮演着“天堂消防队”的角色，三五个小时就要把作业送到学校。

建立自我提醒机制

东西总是丢下，回家后对作业一窍不通。总是迷茫的小兵，可以从建立多管齐下的“自我提醒”机制入手。

对于容易忘记带东西的孩子，孟颖如建议在课桌上贴上“请按照睡前家校联系簿整理好书包”，在鞋柜上贴上“请再次确认应该带什么东西”。或者延伸类似做法，制作“到教室后立即将作业交给老师”、“请在开学前联系家校书，确认要带回家的作业本”等提醒或图文卡，贴在书包或铅笔盒内侧。通过无处不在的视觉提醒，让小田冰养成“随时查看”的好习惯。

当孩子逐渐养成自我检查的习惯时，家长就要解除“天火队”的魔咒，学会让孩子为自己负责。如果孩子忘记带饭盒或作业本，不要电话快递到学校。这样不仅会培养依赖性，还会让小田冰觉得“有出路”，缺乏认真检查的动力。

至于家校联系本，抄来抄去总是让人摸不着头脑。你不妨问问孩子抄了什么，能不能看懂家校联系簿上写的条目；观察他是不是要来回看很多遍，才能完整的抄一个字；临摹的时候经常反字体，省略一笔还是省略一笔？或者观察孩子是否能听清问题并回答，但是用纸笔测试同样的问题时，有很多空白或者错误。“有时有学习障碍的孩子未被发现，但会被误认为健忘或注意力不集中。”陈茉莉提醒，如果孩子有这些体征，建议向学校或医疗机构寻求进一步确认。

第三类培训

在办公桌前、出门时显眼的地方、书包或铅笔盒上张贴自我提醒的标志。

不要做作业通讯员。一个电话会马上快递到学校。

注意孩子是否因学习障碍而出现抄写困难、健忘或注意力不集中。

◆◆猛龙的克服方法◆

功能

作业写得太潦草了，写的什么我都看不懂。

我写作业很快，但是很乱。

虽然没错，但是字就是不好看。要他重写很残忍，不重写很碍眼。

详细解释美的含义

小孩子写的“恐龙字”是不是总会出现“每个字的笔画都很对，只是看起来怪怪的”？比如“悦”字里的“都”字写在门外，或者“悦”字左半部的“麦”字写得特别小，笔画特别复杂，但是写得数额巨大。这种情况在低年级孩子的作业本上尤其常见。

在中央大学阅读研究室工作、专门研究儿童发展的周雨如说，我们在规劝孩子“写得慢”、“写得漂亮”的时候，不仅要尊重孩子的肌肉发育是否成熟，更要让他们用更具体的方式去理解“慢而美”的含义。

比如教儿子写汉字的时候，一开始她会握住孩子握笔的手，让他感觉自己说“慢”的时候有多慢；哪怕“任”字很简单，她也会让孩子仔细观察，两笔呈现什么角度、什么姿势，让“任”字在正方形里显得恰到好处，而不是又窄又平。“我们可以用一种更精准、更具体的方式，让孩子知道什么叫做‘写一手好字’”。

此外，她还从汉字的“结构”和“部件”入手，慢慢引导孩子写出工整漂亮的方块字。

所谓“结构”，是指一个字在一个方块中的构成和分布；“部件”可以看作是汉字的“构件”。比如“蝴蝶”可以分为“虫”加“古”加“月”，比例应该是各三分之一；而“剑”被她比喻为“拖板车”，让儿子明白偏旁的“比”必须完全包裹在“于”里。她指出，用部件的方式教孩子读书或写字，远比单纯用“笔画和笔顺”更有利于大量识字和记忆；通过分析部件的比例，孩子可以慢慢学会如何写对称的方形字。

降龙三宝

尊重孩子的小肌肉发育。“写得漂亮”的标准在低年级不要太严格。

用结构和部件解释汉字的方形特征，明确指出各个部件的比例。

如果你觉得你的孩子写字太快，你要示范什么速度慢。