6个月大婴儿“只”喝母乳，小心缺铁性贫血

6个月大婴儿“只”喝母乳，小心缺铁性贫血

通常情况下，新生婴儿体内还含有足够的铁，但六个月后，对铁的需求量就高了，这也是大脑发育的黄金期。尤其是缺铁性贫血会影响婴幼儿的心智发育和运动能力，一定不能忽视？？

台湾省一名1岁女童，日前在门诊做健康检查时，被医生发现脸色苍白。问了父母后，发现她的饮食完全是母乳喂养，6个月后就很少吃辅食了。虽然活动度良好，生长曲线正常，但血液生化检查显示缺铁性贫血，这让孩子家长极为担心。

处理该病例的台南市立医院儿科主任吴博士表示，一般来说，早产儿在出生2个月时有缺铁的风险，足月儿在出生4到6个月时有缺铁的风险。特别是当母亲本身严重缺铁时，婴儿更容易缺铁。

缺铁性贫血，容易影响孩子的心智

临床上，缺铁性贫血的患儿往往没有明显的临床症状，因此往往被忽视。缺铁性贫血是铁缺乏引起的血红素合成缺陷，导致红细胞中血红素减少，血液中铁和储存铁蛋白的浓度降低，总铁结合量增加。

基本上缺铁性贫血各个年龄段都有可能发生。通常新生婴儿体内还含有足量的铁，但六个月后对铁的需求量就高了，也是大脑发育的黄金期。尤其是缺铁性贫血，会影响婴幼儿的心智发育和运动能力，一定不能忽视。

幼儿缺铁，免疫力容易下降

吴医生强调，缺铁性贫血最常发生在6个月至3岁的儿童。因此，在宝宝9到15个月大的时候，最好对其进行血液筛查，看是否有缺铁性贫血，以便尽早接受补铁治疗，包括口服补铁或含铁饮食，从而改善血红素缺乏的现象。

如果迟迟得不到改善，通常情况下，小儿缺铁性贫血严重时，会出现嗜睡、面色苍白、坐立不安、食欲不振、活力差、气短等症状。还可能出现头晕、口角炎、勺状指甲，或者运动耐力和免疫力下降。

(医生建议可以增加奶粉中铁的含量，避免儿童缺铁性贫血的风险；)

提高铁的吸收率，增进幼儿健康

有研究发现，缺铁性贫血儿童的认知能力比没有缺铁性贫血的儿童差。医生建议，家长平时要注意孩子的食量。6个月后，婴幼儿除了母乳喂养外，还要添加富含铁的辅食。

富含铁的食物，如红肉、贝类、内脏、动物血、蛋黄、绿色蔬菜、葡萄干、全谷物等。此外，动物性食物中铁的吸收率高于植物性食物。此外，维生素C和D可以提高铁的吸收率，对婴幼儿的健康有加分作用。