“一个月内感冒三次,这可怎么办啊?”14日,长春市儿童医院门诊内科,年轻妈妈小刘问医生。
最近一个月以来,小刘的儿子总是上次感冒没好,下一次感冒又袭来,感冒药吃了不少,吊瓶也断了。“为了照顾孩子,我最近都没怎么上班。”小刘说,孩子有病,大人看着干着急。
内科主任刘静表示,一般宝宝从6个月以后至6岁左右最容易感冒,反复感冒的也不在少数。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么,面对反复感冒的孩子,家长该怎么办呢?
随着年龄的增长,孩子的抵抗力会逐渐加强。平时要注意营养均衡,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是人类的主食,在宝宝添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。孩子还要多参加户外运动,多晒太阳和呼吸新鲜空气,这是预防呼吸道感染的好方法。
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