哺乳期上火喉咙痛怎么办咽口水都痛有什么偏方

哺乳期上火喉咙痛怎么办 哺乳期上火喉咙痛怎么办：多吃蔬果

1。哺乳期上火咽痛要多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

2。多喝水，少吃含糖太多的东西，以免加重喉咙沙哑。

3。按时睡觉，提高睡眠质量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸新鲜空的空气。

### 哺乳期上火喉咙痛怎么办：梨汁

哺乳期上火也可以喝梨汁缓解喉咙痛。

具体做法:

1。用2~3个梨。将梨去皮，榨成梨汁，加适量凉开水，分几次慢慢喝，治声音嘶哑；

2，或者可能含有一些青橄榄含片和西瓜霜。

3。如果真的很严重，再去看医生，告诉医生你还在哺乳期，让医生慎重用药。

### 哺乳期上火喉咙痛怎么办：萝卜茶

材料:白萝卜100g，茶叶5g。

具体做法:

1。茶叶用开水浸泡5分钟，取汁；

2。白萝卜洗净，切片，放锅里煮，倒入茶汁。

3。无论时间和温度，每天服用两剂。

功效:

1。具有清热化痰、理气开胃的功效。适用于咳嗽、痰多、口苦。

2。这种茶的原料很容易得到，而且很容易制作。适用于肺热咳嗽痰多者。

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