儿童冬天游泳水温多少合适

冬季宝宝游泳水温多少合适 冬季宝宝游泳水温多少合适?

宝宝冬天游泳水温37度左右。

不同季节游泳水温:

1。新生婴儿(第3天至第10天)的水温应在37~38度。

2。出生10天后水温缓慢下降。

3。夏天温度要控制在35度左右。

4。冬天的温度要控制在37度左右。

5。春秋天凉的时候，要控制在36度。

一般来说，宝宝游泳的温度应该在39度以内，33度以上。如果水温太高，游泳时间太短，宝宝太热就会哭闹。最适合的温度应该是宝宝的背部和颈部温度，这也是宝宝表皮的最高温度。有时婴儿在游泳几分钟后就开始哭。游泳前可以喂少量水，休息一下。

### 宝宝冬季游泳的好处

1。宝宝经常游泳，可以改善呼吸系统的功能；

2。婴儿在游泳时可以消耗过多的脂肪，利用身体各部位的肌肉，使身体匀称健美；

3。在宝宝游泳的过程中，大脑功能也会得到提高，使宝宝的大脑对外界环境反应迅速，智力发育良好；

4。经常游泳的婴儿可以使其心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢而有力，为承担更大的身体负荷准备了条件；

5。游泳还可以提高宝宝对寒冷和疾病的免疫力。

### 宝宝游泳的条件

1。温度:

室温必须在28℃以上，尤其是3个月以内的婴儿；如果水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低都会对宝宝产生不利影响；

2。时间:

宝宝游泳的时间一般在15分钟左右。具体情况看宝宝体质和月份。原理是宝宝在水里游得很开心，不会疲劳；

3。环境:

在宝宝游泳的整个过程中，周围的环境会对宝宝的大脑形成完整的刺激。在宝宝游泳的环境中，周围有彩色的图片，优雅的背景音乐，上面有能发出悦耳声音的风铃；

4。操作:

在宝宝游泳过程中，操作者要与宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳后要表扬和爱抚宝宝。

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