宝宝聪明不聪明,一看睡姿就知道了,太准了

宝宝睡姿看聪不聪明 宝宝睡姿看聪不聪明

据研究，婴儿趴着睡觉时智力发展更快。

具体分析:

据《儿科医学》杂志报道，研究人员研究了350名健康婴儿的睡姿，发现趴着睡的婴儿发育更快，但趴着睡的婴儿能赶上趴着睡的婴儿。但是趴着睡容易突然窒息，而趴着睡是安全的。

研究人员建议:

1。晚上睡觉的时候，最好让宝宝躺下睡觉。白天午睡或被大人照顾时，调整睡姿躺下睡觉。

2。宝宝睡觉的房间最好保持适当的温度、湿度和光线，让宝宝睡得香甜。

原因分析:

1。母亲子宫里的胎儿是腹部向内，背部向外的卷曲姿势。这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝躺下时更有安全感，也容易睡得很香，不容易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

2。趴着睡还可以让宝宝抬头挺胸，锻炼颈、胸、背、四肢等大肌肉群，促进宝宝肌张力的发展。趴着睡还可以防止胃部食物回流到食道和口腔引起的呕吐和窒息，消除胀气。

### 宝宝趴着睡有哪些好处

1。提高睡眠质量

国外科学家曾经研究过80个健康婴儿的睡眠姿势。研究发现，趴着睡的婴儿睡眠时间更长，睡眠质量更高。这可能与外界刺激的减少有关，如声音、光线等。，趴着睡觉时身体接收。

2。可以提高呼吸功效

从人体生理和解剖学的角度来看，宝宝的胸部和肺的后侧较长，俯卧时肺部受到的压迫最小，这是呼吸时最自然的规律。有资料表明，婴儿仰卧睡眠时呼吸效率较高，血红蛋白含氧量比仰卧睡眠时增加5%~10%。可见，婴儿仰睡有其解剖学和生理学上的合理性。

3。可预防的吐奶现象

胃的容量很小，曲度不够，贲门的收缩力弱，所以宝宝吐奶是很常见的。贲门靠近胃的中部，人体平躺时贲门抬高，可以防止吐奶。即使此时吐奶，因为脸朝下，也不会因为呕吐物被吸入气管而窒息。

4。可以健身

孩子趴着睡，胸部被压迫。床的反作用力可以促进心肺的发育。宝宝2个月大就可以抬头了。随着孩子四肢的发育，开始独立自由的运动。趴着睡更有利于体育锻炼。从开始的抬头到两个托腕抬头，可以增强手腕、手臂、颈背等肌肉的力量。同时，孩子从小就通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立自强的精神。

### 哪些宝宝不适合趴睡

1。患有先天性心脏病、先天性喘息、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑瘫和一些病态腹胀的婴儿。

2。例如患有先天性肥厚性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠、胎儿粪便阻塞、坏死性肠炎和肠套叠的婴儿。

3。患有腹水、血液肿瘤、肾脏疾病、腹部包块等其他疾病的宝宝不适合趴着睡。

### 哪些宝宝很适合趴睡

1。患有胃食管反流、异常阻塞性呼吸道、斜颈等疾病的婴儿。可以试着趴着睡觉来帮助缓解他们的状况。

2。下巴小，舌头大，呕吐严重的孩子一定要躺下睡觉。

3。应该特别注意另一种情况。孩子有痰的时候经常呕吐。一旦他们呕吐，就应该趴下，让食物流出来，然后才能再次躺下，否则很容易造成窒息。

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