秋季是宝宝腹泻高发期，妈妈学会这3招，就能轻松应对

秋季是宝宝腹泻高发期，妈妈学会这3招，就能轻松应对

轮状病毒肠炎是秋季儿童的常见病，尤其是一岁以下的婴幼儿是轮状病毒的高危人群。症状是发热，突然呕吐，腹痛，1-2天后水样腹泻。大便多为黄绿色蛋形水样便，白色米汤样水样便，或排出完全不变的食物，有酸臭味。

当宝宝出现上述症状时，妈妈不必过于担心。轮状病毒是一种自限性疾病，一般5-7天自愈。目前没有杀死轮状病毒的药物，所以不需要药物治疗。一旦宝宝感染了轮状病毒，该怎么办？

防止脱水是关键。当宝宝出现烦躁、嗜睡的症状时，可能是脱水。补充电解质是防止儿童脱水的有效手段。日常生活中常见的电解质水有米汤、苹果汁等。腹泻期间，要多给宝宝补充富含电解质的水，暂时少吃水果蔬菜，并仔细观察宝宝进食后的反应。如果出现口干、排尿减少、哭闹时眼泪少等症状，应及时就医。

。止呕止泻推拿。小儿推拿通常有立竿见影的效果。当宝宝出现腹泻症状时，妈妈可以通过简单的按摩手法，为宝宝暂时缓解疼痛，如逆时针揉腹部3分钟止泻，轻轻揉肚脐1分钟止疼。但是不要盲目抄袭网上教程。如果症状严重，要及时请专业医生给宝宝按摩。

秋季腹泻重在预防轮状病毒主要靠手口传播，成人也可能是病毒的携带者，因此无论宝宝还是家长都应特别注意卫生。同时要求宝宝养成洗手的习惯，不喝生水，不吃不干净、过夜的食物。家里要注意通风，也尽量少带宝宝去人多嘈杂的地方。