宝宝经常腹泻怎么调理

宝宝腹泻怎么调理 寒邪腹泻

引起腹泻的原因有很多，比如寒邪引起的腹泻。可以吃一些散寒止痛止泻的温性食物，包括红糖水、姜汤等，可以缓解腹泻。调理的原则是温中止泻。腹泻主要是由寒冷引起的，所以首先要温中祛寒。

### 脾虚腹泻

1。小儿脾虚泄泻症状:腹泻持续时间长，宝宝面色萎黄，食欲减退，大便稀而消化不良。多见于腹泻后不愈合的婴儿。

2。对于脾虚泄泻，可以通过喝一些山药粥、芡实粥来治疗脾虚泄泻，也可以加一些红枣、莲子，这样就可以通过喝这些粥来治疗脾虚泄泻。

3。胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250g，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟，然后喝汤吃胡萝卜。

补充益生元

益生元低聚糖，每天可以喝1-2包，可以满足肠道益生菌的日常需求。经过2周以上的护理，可使肠道益生菌(如双歧杆菌、乳酸菌)大量繁殖，改善胃肠功能，恢复肠道动力，从而帮助解决腹泻问题。