宝宝半夜哭是怎么回事?这样可以快速安抚!相信所有带宝宝的爸爸都知道,因为宝宝一般会醒好几次。久而久之,宝宝的睡眠状况也很不好。
排除一系列生理因素。为了宝宝的健康,每个爸爸妈妈都需要尽可能的改善睡眠环境因素,为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。
出牙时疼痛
提醒你,宝宝5个月开始长牙,到2岁半的时候,宝宝会因为长牙带来的不适而哭闹、吵架。注意宝宝的脸颊和下巴。如果有明显的皮疹,牙龈肿胀,压痛,唾液引起的轻微发热,就要考虑是不是牙疼在困扰宝宝了。可以用局部冷敷来缓解宝宝的不适。宝宝牙齿长出来后,睡眠自然会有所改善。
哭着和你的尿争论
有些宝宝,尤其是男宝宝,因为要排尿,膀胱充盈的刺激会让宝宝感到不适,所以宝宝会表现为睡不安稳、来回翻身、哭闹吵闹。小便后,宝宝会继续安静地睡觉。睡前半小时不要给宝宝喂牛奶或水,否则宝宝会在睡前半小时至2小时之间排尿3-4次。如果掌握了宝宝排尿的时机,也可以主动给宝宝换尿布,或者提前在某个时间排尿,这样可以有效减少宝宝憋尿引起的哭闹声。
注意夜间温度
室内温度最好不要超过24℃。太热或太冷,或者衣服、被子太多,都会使宝宝在睡眠中烦躁不安或踢掉被子,进而感到寒冷,也会导致宝宝哭闹。
噪音
当宝宝处于浅睡阶段,或者从深度睡眠进入浅睡的过程中,任何突然的、大的、不熟悉的声音都可能惊醒宝宝,引起哭闹,发出很大的声响。更多育儿知识请关注微信微信官方账号“moomsay”!
感冒发烧
感冒的宝宝容易半夜醒来哭闹。因为感冒会导致宝宝呼吸道梗阻,全身不适,所以要对症治疗,尽快缩短病程,缓解症状。此时,给宝宝大量的热水和新鲜果汁,必要时在医生的指导下,使用药物缓解鼻塞。侧睡更适合感冒的宝宝。
宝宝发烧的时候会一直哭。家长应在医生的指导下,合理应用退热方法,尽早给宝宝退热护理,以免出现热性惊厥。
过度活动
宝宝的神经系统发育不完善,抑制功能较弱。所以,如果白天刺激太大,或者晚上睡觉前活动太激烈,宝宝的大脑在睡眠中仍会处于兴奋状态,从而引起睡眠中突然哭闹,就像做了一场噩梦。所以,注意不要让宝宝睡前做太多的活动,让大脑过度兴奋,这样才能保证宝宝有一个好的睡眠。
患有肠道疾病
在炎热的夏秋季节,宝宝往往会因为饮食不当而出现过敏或腹部不适的症状,晚上往往会坐立不安,甚至哭闹不止。此时要注意宝宝腹部是否有胀气、肿块(包括粪块)或拒绝按压。如果有,家长应立即带宝宝去医院确诊,并在医生指导下服药。
母子突然分离
由于母亲或看护人的突然离开或更换,宝宝情绪上的不安全感和焦虑感会导致半夜莫名其妙的哭闹,白天则黏糊糊的。对于这种宝宝,需要监护人亲切地轻拍、拥抱、耳语等方式安抚宝宝,让宝宝尽快适应新环境。
父母和照顾者的情绪变化
如果与宝宝最亲近的人,尤其是母亲情绪不稳定,如愤怒、抑郁、失眠、紧张、焦虑等,往往容易“感染”宝宝;如果家庭关系发生变化,人与人之间发生矛盾或者搬家,孩子就会处于情绪紧张的状态,从而哭闹吵架。希望所有关爱宝宝的人都爱护宝宝,不要把不好的情绪变化“接种”到不懂事的宝宝身上,影响宝宝一生的心理发展。
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