孩子入学后，注意力不集中怎么办？

孩子入学后，注意力不集中怎么办？

孩子的贪玩性比较大，容易受到周围环境的影响。尤其是一些孩子上学后，上课总是不专心怎么办？边肖总结了12条防止孩子分心、培养他们注意力的实用建议。让我们来看看！

“如果有一天我突然在朋友圈消失了，别担心，是我的宝宝开学了！”

现在老师基本都是在刚开学的时候给家长强调陪读的重要性。

其实“陪读”并不是说要陪着孩子一个问题一个问题的学习，而是要陪着孩子养成按时完成作业，专注学习的习惯。

其中，最重要的是专注。良好的专注力是孩子未来学习的有力保障。

父母经常抱怨他们的孩子注意力不集中。这里有两种情况:

一种是真正的注意力不集中，有个专有名词叫注意力缺陷障碍，ADD)。这样的孩子很难集中精力完成一项任务。

另一个是年龄特征。孩子的注意力没有大人的长。儿童注意力的平均极限是:2岁时7分钟，3岁时9分钟，5岁时14分钟。当然，这是“一般”。如果他们对某样东西感兴趣，不同年龄段孩子的注意力集中时间会大大超过。

其实属于第一种情况的孩子很少。父母往往对孩子要求过高，总是希望孩子像大人一样专心完成交给他们的任务，这是很难的。

3-6岁的儿童仍然以被动注意(无目的无意志地看到或听到的注意)为主，主动注意(有意识目的和意志努力的注意)逐渐发展。

所以，孩子入学后，受被动注意的影响。任何生动、直观、形象、具体的形象和突然变化的场景都能吸引他们的注意力，使他们在课堂上注意力分散，难以集中。

为了防止孩子分心，培养他们的专注力，有12条实用建议值得采纳:

1。防止无关刺激的干扰。

孩子一次不要有太多需要注意的事情。英语课上，书包，钢笔，橡皮等。不应该带进教室(一般孩子不用写英语课)。

2。引导学习兴趣。

想办法让孩子的学习任务变得非常有趣，孩子关注有趣的事情的时间会长得多。

3。尽量让孩子手脑并用。

看，听，做，就能保持注意力。

4。引导孩子学习一些主动注意的方法。

比如看图片的时候，学会指着正在看的地方，说出正在看的故事；学数数的时候，用手点积木和按钮，嘴里说说数数。

5。儿童学习任务的游戏化。

游戏情境下孩子的注意力会提高很多。

6。为孩子创造良好的学习条件。

比如提供一个安静的环境，尽量避免让他分心的事情，比如大人说话，大人看电视，看电话等。，并且尽量不要打破坏孩子的定力。

7。不要强迫孩子长时间专注于自己不喜欢的任务。

当然，孩子突然从以游戏为主的幼儿园来到以学习为主的小学，难免会有不愉快的学习任务。这就需要老师和家长安排好各种学习内容，让这些内容生动有趣，有的孩子不喜欢的时间越短越好，这样就可以分开教了。

8。逐步提高孩子的注意力广度。

比如设定能在短时间内完成的任务，帮助完成，然后逐渐拉长。比如让他玩拼图，先拼4-6块，让他有成功的感觉，然后逐渐加更多块，他的注意力时间就会延长。

9。设置注意任务，给予激励。

用一个小计时器，设定到你认为他可以完成一个任务(比如拼一个高楼)的时间。当他已经完成了，但计时器还没响，说明他提前完成了，所以大力表扬他，对他的专注力和完成任务有很大的作用。

10。不要用打车来分散孩子的注意力。

也许你打了他，他暂时不会做别的，但是他不服气。其实对你想让他做的事情没有任何好处，甚至会伤害亲子关系，形成逆反心理。

十一。给他尽可能多的爱。

让他觉得你爱他，愿意帮助他。他会有安全感，能够听你的话去完成任务。不要让他害怕你，因为害怕不会让他集中注意力。

12。充分了解孩子的成长规律。

了解一点儿童心理学和脑科学，了解儿童心理发展和大脑发育的年龄特征。这样，你会更好地教育你的孩子。他的很多行为会被你认为很正常，你也不会着急。

专注不是天生的

需要后天培养

我们也听很多家长提过，尤其是孩子上小学的时候。老师们说他们的孩子上课注意力不集中。晚上在家写作业的时候，家长也发现孩子一会儿玩这个一会儿玩那个，就是不专心写作业。父母特别担心，不知道怎么办。

其实提高孩子的注意力不是一朝一夕的事。需要家长多注意观察，制定有效的训练计划。

必须掌握的一个原则是，一定要循序渐进，切不可操之过急。

你要知道，孩子注意力不集中的根本原因是对自己正在做的事情不感兴趣。所以训练注意力也要从这个根本点出发，把学习变成一件有挑战性的事情，这样孩子的兴趣就来了，一切也就顺理成章了。