个月宝宝枕秃是缺钙吗

宝宝枕秃是缺钙吗 宝宝枕秃是缺钙吗?

宝宝枕秃不一定是缺钙引起的。

宝宝枕秃是缺钙的一种表现，但并不是所有的枕秃都是缺钙引起的。

宝宝枕秃的原因有很多——生理性出汗、枕头太硬等。家长也不用担心宝宝因为这些非生理原因导致的枕秃。当孩子长大后，头发的生长会变得正常。

缺钙会导致宝宝枕秃:

如果宝宝除了枕头秃的症状外，还伴有出汗、骨痛、睡眠质量差等症状，那么家长就需要考虑宝宝是否缺钙了。

这里说的缺钙，其实就是宝宝体内缺乏维生素D。一旦缺乏维生素D，宝宝吸收钙的能力就会变差，宝宝自然会缺钙，影响宝宝的骨骼发育，甚至导致维生素D缺乏性佝偻病。

”“相关文章:枕秃是什么原因造成的

### 新生儿应当及时补充维生素D

宝宝出生后，家长要给孩子补充维生素d。

足月出生的孩子应该在出生后2周到2年左右开始补充维生素D。

从3岁左右开始，宝宝的活动量开始增加，饮食的种类也开始变得多样。这个时候宝宝还不需要补充维生素D。

当宝宝有枕骨秃顶的表现时:

家长可以带孩子去正规医院治疗。

万一宝宝确实缺钙或维生素D缺乏，家长要及时帮助孩子补钙。

"""相关文章:宝宝补钙越多，缺钙越多？你忘了维生素D

### 宝宝枕秃怎么处理

及时检查宝宝的血钙，看是否有缺钙症状。遵医嘱，有针对性的补钙，不要盲目补钙。补钙的方法有很多，比如:

1、晒太阳

这是最自然的补钙方式。每天带宝宝到户外晒太阳。紫外线的照射可以使人体自己合成维生素D。

2、补钙

如果遇到不适合外出的季节，可以遵医嘱补充适量的钙，满足身体需要。

3。食物补充剂

对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物补钙，不仅有利于身体健康，还可以让宝宝有机会尝试更多的食物。

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### 宝宝缺钙怎么办

当宝宝缺钙时，一方面要找出宝宝缺钙的原因，采取有效的干预措施。另一方面，宝宝补钙的首选是辅食。只有在不能从食物中摄取足够的钙时，才应适当使用补钙剂，同时补充维生素D。

1。蔬菜中善用乳制品:

用低脂奶粉代替面粉，用牛奶代替水，都是厨师可以做出的改变。而且熟牛奶还能缓解过敏人群对乳糖的不适。

2。多利用醋酸:

煮骨头汤的时候，可以加点醋或者柠檬，加快钙的排出。

3。多吃小鱼和海藻类食物:

把亲亲仔，金钩虾，条纹仔，小鱼干，或者鱼罐头里的沙丁鱼都吃掉。营养和钙都在里面。

4。吃零食也能补钙:

用杏仁和小鱼干代替薯片，用魔芋、芝麻海藻或开心果代替巧克力或可乐。吃零食也可以补钙。

5。维生素D:

钙需要维生素D被小肠吸收，通过血液输送到骨骼。补充宝宝维生素D的一个实用方法是多晒太阳。维生素D的最佳食物来源是鳗鱼、三文鱼等脂肪多的鱼类，其次是蛋黄和牛奶。蔬果方面，是蘑菇。在烹饪蘑菇之前，可以将它们在阳光下暴晒1-2小时，这样会产生大量的维生素D，然后将其与不同的菜肴混合，有助于钙的吸收。

"""相关文章:宝宝缺钙怎么办

### 宝宝补钙注意事项

1。别让钙遇到草酸:

菠菜、雪里蕻、苋菜、空白菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等。都含有大量的草酸，容易与钙结合，影响吸收。因此，补钙时最好将蔬菜用热水焯一下，或在饭前2小时或饭后3-4小时服用钙制品。

2。钙不能和主餐混在一起:

即使没有过多的草酸，如果随餐服用钙制品，也会影响钙的吸收。混在食物里的钙只能吸收20%。只要胃里塞了太多东西，效果就不太好。补钙要在早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要和牛奶混在一起。

3。补钙过量不会长大:

补钙也要适量，不是越多越好。婴儿每天钙的摄入量约为400毫克。如果钙的摄入量大大超过上述标准，可能会引起便秘，甚至干扰锌、铁、镁等其他微量元素的吸收和利用，还可能导致钙在肾脏、心血管等器官组织的沉积，如肾结石的潜在危险。

4、维生素D和宝宝钙片分开吃:

真正缺钙的孩子很少。很多孩子真正缺乏的应该是维生素D，维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿液中流失。婴幼儿每天维生素D的摄入量应达到400IU。如果维生素D的量不够，就会表现为缺钙，所以家长要注意给孩子补钙。

”“相关文章:孩子补钙需要注意什么？儿童补钙注意事项