位置:以手掌(劳宫穴)为圆心,以圆心到中指根横条内侧2/3和外侧1/3的结合点为半径画一个圆,八卦穴就在这个圆上
主治:咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、腹泻、食欲不振等症状。
### 按揉掌小横纹1分钟
操作:用拇指尖按揉手掌的小横纹。
功能:清热散结,宣肺化痰,宁心安神。
主治:口疮、唇肿、腹胀、哮喘、咳嗽、肺炎、百日咳、流涎等。
注:手掌小横纹与搓马一起搓,可加强治疗哮喘、咳嗽、肺炎、百日咳等疾病的疗效。
### 按揉中脘1分钟
位置:位于上腹部,前正中线,胸骨下段与肚脐连线中点(肚脐中上4寸时)。即从心窝到肚脐四寸(即从心窝到肚脐中心)。
主治:中脘,健脾和胃,补中安神
功效:配合百会穴、足三里穴、神门穴治疗失眠、脏躁;钟山穴、天突穴、丰隆穴治疗哮喘
### 分推腹阴阳300次
位置:腹部。
手法:两拇指沿肋弓边缘,或从大腿中部至肚脐,向两侧推。
主治:腹痛、腹胀、消化不良、恶心呕吐。
### 按揉丰隆1分钟
位置:小腿前外侧,外侧踝尖上方8寸,条口穴外1寸,胫前嵴外侧2横指。
功效:和胃理气,化痰祛湿,清心安神
指示:
①头痛眩晕。
②咳嗽、痰多等饮痰病。
③疯狂。
④下肢瘫痪。
### 捏脊10遍
位置:脊柱两侧
手法:用拇指指尖配合食、中指指尖,从脊柱两侧的长强穴(肛门后3~5cm)沿脊柱向上推,夹住脊柱两侧的皮肤,用拇指沿长强穴(肛门后3~5cm)向前推,从骶骨两侧捏起,向枕部推,一直到大椎穴(颈后平肩)。
要点:
1。捏到大脊椎骨一定要提两下。
2。到了椎骨一定要擦干净。
3。尾椎第一手要举到第四或第五次,但不要提肋骨。
4。揉搓五遍后,用手掌从上至下来回揉搓几次,使其背部发红发热。
5。最后,轻拍尾骨三次
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### 简单拍背法帮宝宝排痰
宝宝咳嗽时,家长抱起宝宝,用空手掌轻拍宝宝背部,上下左右拍照。如果你在拍摄某个部位的时候宝宝咳嗽了,说明宝宝的痰液在这里堆积了,所以要重点拍摄。多在肩胛骨下,也就是肺底容易有痰积。只要有痰液刺激,宝宝就会咳嗽,一旦痰液排出,咳嗽可以暂时缓解。所以拍背可以宽胸,理气,促进痰液排出。最好是刚睡醒后或者睡觉前拍拍宝宝的背。
### 小儿咳嗽有痰注意事项
1。儿童咳嗽时应避免进食。多吃蒸、煮的东西比较合适。在食物品种上,可以考虑适当增加蔬菜水果的摄入。可以适当吃梨,润肺,润肠,止咳。
2。有些婴儿太小,咳不出痰来。所以,家长可以适当给宝宝翻身或者拍拍背,促进肺部血液循环。另外,这种做法也有利于松动气管的痰液,有利于咳出。
3。如果宝宝咳嗽剧烈,出现感冒发烧的症状,要及时选择适合宝宝止咳化痰的口服液。
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