位置:大拇指指甲角旁边开一点,就是这个指甲角的一点点。
取穴技巧:拇指伸直,另一只手弯曲拇指,在拇指指甲角边缘捏。
功效:清热利咽,醒脑解表,清热利湿,通窍通淋。
主治:流行性感冒、咳嗽、呕吐、哮喘、发热、腮腺炎、扁桃体炎、咽喉痛、惊风、黄疸、昏厥、癫狂、脑出血等。
手法:用指甲用力捏少商穴,可缓解咽痛症状。可以经常用拇指尖捏少商,也可以预防感冒;注意按时捏,以免受伤;另外,打嗝时,用大拇指按压少商,以感到酸痛为度,持续半分钟,即可停止打嗝。急性咽炎、扁桃体炎发作时,在少商处滴几滴血,可有效缓解症状。
### 清肺经300次
位置:无名指最后一节的肋面。
手法:旋推法,拇指在穴位上顺时针方向推。
操作:从指尖直推至指根,称为清肺经。补肺经和清肺经统称为推肺经。这里选取补肺经,推100~300次。
### 清大肠经300次
位置:大肠经是食指桡侧,食指靠近拇指的一侧,而不是食指前侧(食指前侧为肝经)
手法:从指根到指尖方向明确,相反为互补
操作:清肠可通便,补大肠可轻度止泻。但是,宝宝娇弱,尤其是溺水腹泻和吃饭是宝宝的重要手段。所以爷爷并不提倡一味的清或补,要清要补,来回推。如果很清楚,就从指尖往指尖多推一点,有必要的话就从指尖往指尖多推一点,一般100-。
### 揉合谷3分钟
位置:合谷穴位于手背,第一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点
简单取穴:将一只手的指关节横纹放在另一只手的拇指和食指之间的蹼缘上,此穴位于拇指尖下
技术:
用拇指一侧的指腹按压合谷穴,轻揉,以有酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟。骨穴是全身四大保健穴之一,也是清热止痛的好穴。能有效缓解因便秘引起的头晕、饮食不佳、情绪烦躁、黄褐斑、痤疮、腹痛等症状。
### 揉天突3分钟
位置:胸骨切迹上缘,凹陷中间
技巧:取穴时,可以采用仰卧的姿势。天突穴位于人体的颈部,在当前的中线,锁骨之间和胸骨上窝的中心。
功效:理气化痰,止咳平喘,降逆止呕。
主治:咳嗽、胸闷、痰阻、气短、恶心呕吐、咽痛。
### 清天河水300次
位置:天河位于掌面,从腕纹中点开始,到肘纹结束。它是一个线性穴位。
手法:如有腕横纹,从肘横纹中点开始推,直推,均匀咬合,连续按摩20分钟。
### 捏脊6次
操作:双手拇指和中指沿脊柱两侧相对。从甲鱼尾部向大脊椎骨方向捏皮,双手交替扭动向前推,双手搓热舒菲数次
要点:
1。捏到大脊椎骨一定要提两下。
2。到了椎骨一定要擦干净。
3。尾椎第一手要举到第四或第五次,但不要提肋骨。
4。揉搓五遍后,用手掌从上至下来回揉搓几次,使其背部发红发热。
5。最后,轻拍尾骨三次
### 小儿扁桃体炎按摩指导
一个疗程持续5-7天,基本可以治愈急性扁桃体炎。若长期反复发作后出现肺肾阴虚症状,在清肺经、清大肠经、捏少商的基础上,补肾经300次,内功30次,推涌泉穴300次,按舒菲、肾俞穴1分钟。
### 伴有咽痛,咳嗽的,可脚底按摩
对于风热咳嗽,并伴有咽痛、扁桃体炎的孩子,足底按摩也能起到治疗作用。具体方法是:
先给孩子搓脚背,一只脚搓30次,上下来回搓。
二、每个脚趾上下按摩20~40次。
三。重点按摩双脚背部(不是脚底,是大脚趾根部两侧的部位,是扁桃体的反射区。只要扁桃体发炎,这个部位就会很痛,所以很容易发现。左右大脚趾都要按摩,一个脚趾按摩5分钟,两个大脚趾按摩10分钟)。
重点按摩扁桃体反射区后,孩子喉咙的肿痛会明显减轻。按摩结束后,要给孩子喝大量的温水或加了一点盐的淡盐水。每天给孩子按摩两次,再配合食疗,孩子的病会很快恢复。
### 小儿扁桃体炎的食疗方
鲜萝卜1个,青果10个,冰糖少许,共煎茶水。
南瓜花50g,鲜芦根60g,水煎服,每日两次。
丝瓜1根,海带30g,蒲公英30g,水煎服,每日1次。
鲜苋菜30~60g,切碎,水煎,加白糖或蜂蜜,水淀粉勾芡。
### 小儿急性扁桃体炎的家庭护理
1。扁桃体通常在3~10岁时最大,10岁后逐渐缩小。因此,儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。
2。加强锻炼,尤其是冬季,多参加户外活动,增强身体对寒冷的适应能力,减少扁桃体炎的机会。
3。保持口腔清洁,饭后漱口。
4。急性扁桃体炎多由细菌感染引起,尤其是化脓性细菌,如链球菌、金黄色葡萄球菌等。所以必须使用抗生素,其中青霉素类最有效。可根据炎症的严重程度选择口服或静脉注射。
5.慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可做扁桃体切除术。现在常用快速扁桃体切除术。在手术过程中,病童的口腔被喷上局部麻醉剂。等一段时间后,生病的孩子会觉得喉咙发涩,然后就躺在床上。医生使用一种叫做挤压刀的工具,在病童张开嘴的那一刻切除所有的扁桃体。手术非常迅速,在病童感到疼痛之前就完成了手术。生病的孩子总是清醒的,可以马上吃冷食,以促进血管收缩,防止术后出血。手术不需要住院,门诊观察1~2小时即可回家。
6。术后1~2周内吃半流质饮食,如面条、鸡蛋饼等。
7。手术切除后,可以再次得咽炎。所以理想的方法是尽量不要去除。
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