1。打开天堂之门300次
位置两眉中间与前发际线在一条直线上。
手法:用双手拇指从眉心向前发际线轻轻直推,拇指指向腹部,在穴位上直推。
功效:提神、安神、镇静。
2。推太阳穴300次
位置:从眉间到眉间形成一条水平线
手法:推康宫300次,以两拇指前端沿眉心从唐寅穴推至眉梢,以拇指侧面或指腹在穴位上直推。
功效:疏散人群,解表提神
3。揉太阳2分钟
位置:眉梢与眼角延长线的交点,眉毛压在后面的凹陷处
手法:用中指指尖轻轻按压、揉捏太阳穴,将拇指或中指指尖放在某一穴位上,以弧形或环形推压,称为运动法。此法顺时针运动为补,逆时针运动为泻。
功效:开窍醒神
4。擦鼻子
手法:从上至下擦拭鼻翼两侧,食指在鼻翼上来回交替擦拭,至少300次。一定要彻底加热
重要:如果鼻子很重,擦500-800次,甚至1000次,效果都不错。
5。按摩项英穴位2分钟
手法:用中指或拇指尖在鼻翼外缘中点处按揉项英穴。
穴:揉捏项英穴100次。香点在鼻子两侧,鼻唇沟凹陷的地方。父母用双手和四个手指固定孩子的头部,双手和拇指按揉孩子的项英点。
6。给我擦背10分钟
操作:以按摩油为媒介,用掌根或大鱼际以“工”字形来回摩擦宝宝背部,使脊柱发热,以热透为度;然后横向擦拭脊椎骨和肩胛骨内侧的舒菲穴和肚脐对面背部的肾俞穴,都是以热透为主。
### 小儿流鼻涕随证加减
清鼻:配合黄蜂入洞技术
操作:用一只手轻轻托住孩子的头部,使孩子的头部相对固定。另一只手将中、中指的手指紧紧压在患儿的两个鼻翼下缘(口鼻俞),以腕关节为主动,使受压部位反复摩擦50-100次。
功效:可用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸困难等症。
注意:需要注意的是,这种技术只适用于清除鼻涕,不适用于其他鼻涕。
增加了:
如果宝宝鼻子干净,在基本手法的基础上,可以增加:推三关300次,清肺经300次,按揉大椎2分钟,足三里2分钟;
如果宝宝有黄色脓鼻,需要在基本手法的基础上增加:清肺经300次,清河水300次,按揉风府、曲池各1分钟,按揉涌泉1分钟。
如果鼻子过重,也可以用温热的毛巾敷在鼻子上。1岁以上的宝宝也可以艾灸百会穴。这个方法对于止鼻涕特别有效。1岁以下的宝宝洗澡时可以用热毛巾轻轻敷百会。
### 宝宝流鼻涕小偏方
白萝卜汤
练习:
白萝卜切片,加适量水,然后趁热服用。
功效:
白萝卜有去火的作用。虽然对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果。,可以帮助补充水分,减轻感冒带来的不适。
米醋萝卜菜
练习:
将洗好的片切成块,放入米醋中浸泡几个小时。然后,当你吃它们的时候,你可以现在就吃。
功效:
米醋萝卜不仅可以减少感冒带来的不适,比如流鼻涕,还有一定的促进消化作用。
葱白开水
除了多喝白开水补充水分,家长可以试试葱白白开水。
练习:
将带须的葱洗净,切成段,放入小锅中煮熟。每天喝300毫升治疗初期感冒不发烧。
如果宝宝不喝,可以加点红糖。红糖可以调味,也有驱寒的作用。
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