宝宝营养不良这些问题，你家宝宝在入园体检中有碰到吗？

宝宝营养不良这些问题，你家宝宝在入园体检中有碰到吗？

杭州成千上万婴儿入园体检...嘟嘟响，异常信号灯一直亮着。啧啧，这些贫血的有缺铁的，那些肥胖的，还有n个龋齿的，视力异常的，还有“X”腿的...

先晕。

哎，这个条件一好，小胖子就会越来越多，但并不是所有的小胖子都是营养过剩和营养不良。

什么？这么好又营养不良？

你所谓的“吃好”，诶，在我们医生眼里，有很多不良的饮食习惯，营养搭配不合理。简单来说就是不吃要多吃，少吃要多吃...

这些都是健康风险。不然体检怎么敢贫血缺铁层出不穷？

贫血和缺铁...不是所有的贫血都是缺铁，但是缺铁容易贫血。小南之前看过这样一个国内数据:

0？1岁的宝宝，缺铁率65.2%，缺铁性贫血率20.5%，也是最旺的阶段。等宝宝慢慢长大，到了1？3岁，会分别下降到43.7%和7.8%。

理论上来说，宝宝入园，无论是缺铁还是贫血，都应该是少数，但现实中却很普遍。这还不足以说明问题吗？

尤其是那些长期缺铁性贫血的宝宝，他们的小脸是不是有点苍白或者蜡黄？

一缺二，免疫力一落千丈，宝宝身体、精力、情绪甚至智力发育。算了，说多了都是泪。

怎么办？

挑食偏食的毛病要改了。不能让宝宝的脾气吃了。爱吃肉，可以，不要吃太多；如果你不喜欢蔬菜，你就不能做。油腻的食物和零食，尽量少吃。

营养均衡，缺铁贫血就会好起来。

像蔬菜中的绿叶蔬菜，如果宝宝吃多了，叶酸或维生素B12可以保证。这两个家伙如果缺席就会贫血。

其他方面，只要宝宝每天能吃一块肉或者一周吃两次猪肝，铁基本上就能保证。小南通常让豚豚每周吃一些动物肝脏、猪肉、牛羊肉、菠菜、芝麻、木耳、蘑菇和绿叶蔬菜。

当然，6个月以内的宝宝一般不太可能缺铁。6个月后添加辅食。请多注意这些食物。

但是宝宝贫血更严重。吃这些有帮助吗？

当然来不及了。你必须吃药来补充铁。南建议，这种宝宝去医院的时候，最好顺便检查一下有没有肠胃病。一旦发现隐藏的出血，就要及时拔除。

龋齿是无忧商品。贫血和缺铁有逐年下降的趋势，但龋齿呈上升趋势。

很多宝宝都是自己吃的蛀牙。现在，他们什么也买不到了。宝宝想吃什么就吃什么，零食也比我们小时候多。市面上各种糖果糕点琳琅满目。如果不是为了保持身材苗条，他们可能抵挡不住诱惑。豚豚？这家伙吃了一次糖，就像进入了一个新的世界...

宝宝白天主动进食，晚上被动漱口刷牙。如果逃不掉，逃三两次也逃不掉，然后就靠过去了。如果再遇到便便不当便便，食物残渣不会滋生细菌吗？不就是为了口腔疾病而磨牙吗？小无法想象那幅画面。

所以，每天宝宝睡觉前都要漱口刷牙，睡前吃零食，睡觉时咬奶瓶？你说什么？绝对不要。

已经龋齿了？

小南的建议是马上去医院口腔科治疗。

还有一个现象。如果宝宝喜欢在家里玩各种电子产品，最好注意一下小家伙的视力。毕竟刚到幼儿园年龄，视力异常的宝宝越来越多。

“我们天生脆弱，对光的敏感度弱。这么多电子产品压过去，蓝光尖叫。镜头负担太重了。”

不听劝？等宝宝近视或者弱视了，再哭就来不及了。

宝宝放不下手机...是不是只有手机这种玩具？

不要一回到家就一头扎进手机里，放下电子产品，多陪陪宝宝。最好去户外亲子游或者亲子运动。如果你家宝宝撒开脚玩，谁会想到冷冰冰的电子产品？

然后，补充足够的维生素和微量元素，尤其是缺钙和缺铁，你的眼睛又多了一层保护。

差点忘了。不要让宝宝揉眼睛。