国庆节中小学生放假安排

儿童国庆节放假安排2016 国庆节放假时间

国庆假期:2016年10月1日(周六)至10月7日(周五)。

返校上课时间:10月10日(周六)。

建议:

为了让孩子过一个安全有意义的假期，家长要注意食品安全、交通安全等。引导孩子合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。父母可以结合国庆假期对孩子进行爱国主义教育。

### 孩子如何度过国庆节

国庆节是个小长假。这时，家长可以带着孩子组织一次亲子游。既能增加亲子感情，又能让孩子感受到户外玩耍的乐趣。

建议:

1。不想出城的家长可以带孩子去附近的游乐园和动物园。还可以带孩子去体验自然风光，比如呼伦贝尔草原等。去一些名胜古迹也不错，比如Xi，北京和敦煌。

2。如何看待小孩子玩的名胜古迹太多？建议可以去儿童公园、科技馆、大型游乐场、不知名城市的海边、周边城镇古朴的街道等。

### 国庆节孩子饮食

1。在固定的时间吃饭

生活规律，三餐规律，少食多餐，营养合理，一日三餐加两顿零食。不要让孩子和父母一起熬夜。不要在你孩子的房间里吸烟。房间应该及时通风。

2。少吃甜食

3、开胃的食物

提供固定的用餐时间和地点，准备健康开胃的食物，尽量少让孩子吃零食，这样他才会有吃的欲望。

4。避免刺激性食物

不要给孩子吃粗糙、刺激性强的食物，如酸辣、生冷、油炸等。，这些都不适合孩子的饮食要求。不要给孩子喝咖啡、茶等饮料，多准备一些青菜和新鲜水果给孩子吃。

### 国庆节放假期间出行注意事项

1。做好充分准备，有备无患

童装、食品、药品、推车等。应该在出行前做好准备。喝牛奶的孩子要带多个奶瓶替换。晚上回到酒店要给他们消毒，用热水洗，还要自备热水袋。

2。选择卫生条件好，交通方便的旅游景点

选择指定旅游，避免东奔西跑，每天换酒店。选择适合宝宝玩耍的安全物品，而不是登山、探险等户外运动。

3。正确乘坐交通工具

坐飞机或坐车时，帮助或督促孩子系好安全带，不要让他随便走动，以防磕碰受伤。

4。家长出行一定要多注意

小孩子好动，不知道什么是危险。除此之外，他们调皮捣蛋，不好控制，可能会导致旅行中的擦伤、摔伤、扭伤甚至骨折。应该教导孩子们什么不该做，并密切注意他们的行动。

5。关注儿童健康

儿童旅行时，发病率高于成人。任何人看到他们吃的少，活动少，都要注意他们是不是生病了。如果孩子不耐烦、疲倦或生病，应及时送至当地医院检查，而不是让他带病出行。