内伤咳嗽怎么治

宝宝内伤咳嗽怎么调理 饮食滋补：健脾胃、暖身防燥

冬天很冷。我们必须摄入足够的能量来保持体温，抵御严寒。所以，我们要给孩子多吃能量丰富的食物。一般生产力高的食物主要包括碳水化合物、脂肪和蛋白质。碳水化合物的一半指主食米粉等。，所以尤其要给孩子补充优质的蛋白质食物，如牛肉、鸡鸭瘦肉、鸡蛋、鱼、奶、豆制品等。，从而过一个健康的冬天，并及时给它们补充维生素和水分。在维生素中，特别需要B2、VA和VC。另外，记得每天多喝温水。

内伤咳嗽的宝宝，宜吃清淡、温和、易消化的食物，忌辛辣、生冷、油腻之品。食物的功效应该是健脾胃，强身健体。以下是推荐的宝宝内伤咳嗽治疗配方:

山药粥-

将山药去皮，切成小块放入食物粉碎机中，然后加入半碗水将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌，煮开。内伤的宝宝咳嗽应该怎么治疗？宝宝最好在空的肚子里吃。一碗准备好的山药粥，可以分2~3次喂给宝宝。

山药能健脾和胃，补肺气，滋肾生精。这个药方最适合婴幼儿。不仅能止咳平喘，对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆小等也有很好的治疗作用。需要注意的是，山药煎煮时间不宜过长，否则山药中所含的淀粉酶会分解，失去滋补作用。

核桃+芝麻+大枣+蜂蜜-

核桃仁半斤，黑芝麻两两，红枣半斤。粉碎后放入大碗中搅拌均匀，然后加入1汤匙蜂蜜和3汤匙水(由于蜂蜜很难搅拌均匀，可以先在火上加热蜂蜜和水)。盖上大碗，放入大锅蒸熟。大火烧开后，用小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝吃一勺。

这个药方最适合儿童服用。不仅可以治疗儿童慢性咳嗽、支气管炎、哮喘，对儿童便秘也有非常好的效果。这个食谱长期吃可以增强宝宝体质。

大枣+银杏-

这个食谱适合2岁以上的宝宝。将3颗红枣和3颗银杏果放入小锅中，加入半碗水，中火煨10分钟。每晚睡前给宝宝吃。

这个食谱很适合。红枣性温，益气健脾和胃；白果润肺气，平止咳平喘，有强肾的作用，所以对一些小儿久咳、反复感冒、咳嗽、发热很有效，还可以治疗遗尿。需要注意的是，红枣和银杏的量一定要控制好，以3个为限。太多会导致宝宝上火，停滞不前。

### 宝宝内伤咳嗽推拿法

手法——补肺金脾土

金飞穴位于无名指最后一节的螺纹面上。操作时，按摩器在拇指螺丝面上推此穴位约100~300次。此法有补肺气的功效，适用于

虚喘咳喘，自汗盗汗等。，常与健脾土(拇指线面)同用。

第二乐章中的八卦

内八卦穴位于手掌面，以手掌为圆心，从圆心向中指根部横纹2/3处做圆周运动。操作时，按摩器用拇指顺时针推 。

大概100~500次。该方法具有宽胸理气、止咳化痰、消食化积的功效，适用于痰浊、哮喘、哺乳内伤等。

三搓和中搓

中脘位于前正中线脐上4寸。操作时，患儿仰卧，按摩师用掌根摩擦此穴，约100~200次。此法可健脾胃，消食和中

，适用于痰多、呃逆、腹胀、腹痛等症。脾胃失调引起的。

在乳房上四次摩擦

乳房旁的点在乳头外0.2寸。操作时，患儿仰卧，按摩师用拇指线面或掌根摩擦两侧穴位30~50次。此法宽胸理气，

具有镇咳祛痰作用，适用于治疗胸闷、咳嗽、咳痰、呕吐。

### 保证室内温度适宜

如果宝宝因内伤咳嗽，需要保证一定的温度和湿度；定期开窗通风；随时增减衣服，不要盖太多，不要着凉。晴天，勤晒被子和衣服。

### 增强体质，多运动

如果宝宝因内伤咳嗽，也要多做运动，增强孩子体质，提高抗病能力。

冬季1-2小时的户外运动是必要的，更有利于孩子的健康成长。如果天气不是很糟糕，建议出去活动活动，呼吸新鲜空空气，晒晒太阳，活动活动胳膊腿