小孩缺硒的危害可不小 爸妈要当心！

小孩缺硒的危害可不小爸妈要当心！ 小孩缺硒的危害

儿童缺硒时，可能生长缓慢，肌肉萎缩变形，关节变粗，头发稀疏，体重减轻；

儿童缺硒可引起心、肝、肾、肌肉的病变；

儿童缺硒可引起儿童大骨节病、克山病；

儿童缺硒可引起近视、面黄肌瘦、痤疮、龋齿等。缺硒甚至会导致白血病、神经系统肿瘤等儿童恶性肿瘤疾病。孕妇缺硒也会导致胎儿畸形。

儿童缺硒导致免疫功能下降，使儿童容易发生各种感染性疾病，继发营养障碍，恶性循环，甚至恶性营养不良。

儿童缺硒影响智力发育。充足的硒可以让你收获一个聪明的宝宝，对宝宝以后的学习、生活、发育都有着至关重要的作用。

此外，低硒地区儿童白血病和癌症的发病率也较高。要适当补硒，高效转化麦芽，增加血硒含量，降低患癌风险。

### 为什么小孩容易缺硒

1。胎盘屏障功能。孕妇血液中的硒很难通过胎盘进入胎儿体内，所以婴儿出生后容易缺硒。

2。母乳和乳制品中的硒含量较低。

3。婴幼儿饮食单调，补硒不足，尤其是在缺硒地区。

4。儿童除了正常的代谢营养外，还需要更多的营养来促进他们的生长发育，因此他们对硒的需求增加。

5。儿童排泄的硒比成人多，所以容易发生缺硒。目前已知克山病、大骨节病多发生在低硒地区，且以儿童为主。

### 小孩缺硒的表现及症状

克山病:乏力、心悸、面色苍白、心跳加快、心脏增大、心功能失代偿，甚至休克、心力衰竭、心律失常。克山病多发生在农村和山区，主要是饮食过于单一造成的。

大骨节病:身材矮小，四肢关节肿大，病情进展缓慢，早期麻木，运动障碍，严重者手掌方，身材矮小。这种病不影响患者的智力和寿命，但影响劳动能力

### 小孩缺硒怎么办

在宝宝的日常饮食中，要增加富含硒的食物的摄入。如海鱼、动物内脏、粗粮等。同时服用一些锌硒片、硒维康咀嚼片等。要直接补硒，提高宝宝免疫力，避免缺硒对宝宝健康发育的严重影响。..........更多