无论是母乳喂养还是奶粉喂养,都存在“转奶”的问题,也就是孩子在发育到一定时期以后,更换营养搭配更加合理的奶粉。转奶转得不好,容易引发孩子腹泻、便秘、过敏等问题。因此科学健康无忧地为孩子转奶,是一门大学问!
什么是转奶?
转奶分以下几种情况:
1、不同牌子的奶粉互相转换;
2、相同的牌子,不同阶段之间的奶粉互相转换;
3、相同的牌子,相同的阶段,不同的产地之间的奶粉互相转换;
4、母乳转配方奶也是一种转奶。
此外,有些家长认为,不同阶段的配方奶其营养成分不会有很大的区别,甚至认为奶粉分段只是商家为了市场需要玩的花样。其实不然,配方奶粉的1段、2段、3段之间还是存在显著差异的。
1段奶粉
大部分品牌的1段奶粉主要是针对0~6个月宝宝而设计的,为宝宝补充充足、比例合适的DHA和ARA,以及接近母乳含量的游离核苷酸和足量的铁。
此外,1段奶粉营养素的构成更加适合六个月以下小婴儿的消化和吸收。
2段奶粉
适合6个月到1岁的宝宝。6个月以上的宝宝生长发育速度更快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。
同时,为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,所以2段奶粉会增加能补充这方面发育的营养成分。
3段奶粉
适合1岁以上的宝宝。3段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。
所以,家长应该按照孩子的年龄去选择阶段配方奶粉,并在6个月、1岁等阶段进行转奶,尽量不要提前或推后。
误区:宝宝转奶后腹泻,都是奶粉的错?
无论是宝宝转奶后腹泻,还是宝宝转奶后便秘,家长都一律将其归罪于奶粉,仿佛是奶粉不好,才导致宝宝出现这些问题的,然而,事实却远非如此。就以宝宝转奶后腹泻为例吧,导致腹泻的真实原因如下:
1、换奶粉太频繁
婴儿期宝宝肠胃消化功能还不完善,对一种食物的适应需要一个缓慢的过程。
一款奶粉是好是坏,不是别人说了算,而是宝宝愿意吃,吃了便便正常,精神很好,生长发育正常,就是适合宝宝的好奶粉,在这个问题上无需人云亦云。
2、转奶方法不恰当
宝宝换奶粉拉肚子,大多数是由于换奶粉的方法不当造成的。没有遵循换奶的原则,一下给宝宝换上新的奶粉,或者换奶的速度过快,而新的奶粉配方与原来奶粉的配方相差过大,宝宝肠胃接受不了,因而导致腹泻。
3、奶粉冲调过程中导致的污染
在奶粉冲调过程中,任何一个细节不注意,都会导致奶或盛具被细菌污染。而宝宝喝了带有细菌的奶,就有可能造成感染从而引起腹泻。
4、牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受
这种情况发生在母乳换配方奶宝宝身上。从母乳转配方奶,如果宝宝对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,都有可能引发腹泻。
5、添加了新的辅食种类
如果在换奶期间给宝宝添加新种类的辅食,而宝宝刚好对新的辅食不适应,也有可能导致腹泻,妈妈要注意排查这个因素。
6、宝宝长牙
一般6个月左右,宝宝就会萌出第一颗牙。长牙期间宝宝其实是不好过的,常会出现情绪烦躁、爱哭闹、喜欢咬手指、爱流口水、入睡困难、容易惊醒,甚至出现低烧、轻微腹泻等状况。
除了以上这些原因外,宝宝腹部受凉、饮食不洁、奶粉冲调方式不当等都会引发宝宝腹泻。由此可见,宝宝转奶后身体上出现的一些反应跟奶粉品质本身没有多大关系,一般与喂养方式、宝宝个体差异等相关,不用过分担心奶粉是否有问题。
宝宝转奶后出现以下状况,妈妈需这样做:
腹泻
最为常见,此时要视腹泻的严重程度来决定减少或暂停新奶粉的进食量。当腹泻好转一周以后,可再次尝试逐渐转换新旧奶粉,转换时间要延长至两周左右。
便秘
因个人体质问题,有部分转奶的宝宝会出现便秘的情况。对于6个月内的宝宝,可适当增加他的饮水量。6个月以上且已经添加辅食的宝宝,可增加其果汁、菜汤的摄入,宝宝便秘的情况一般就会有所改善。
过敏
如果是给过敏体质的宝宝转奶,爸爸妈妈一定要特别留意,一旦宝宝出现过敏现象,如脸部、前胸或后背等处出现红疹、并伴有瘙痒,甚至引起呕吐和腹泻,应停用新奶粉并持续观察。
给宝宝转奶的正确“姿势”
A、转奶时可用“新旧混合”的方法,比如先在原奶里添加1/3的新奶,如果宝宝2-3天都没有不适,新奶就可以增加到2/3,最终过渡到完全喝新奶粉。
B、或者用“隔次转奶”法,先在中午增加一次新奶,如果2-3天没有不适,就可以在早上再加一次新奶,以后每3天增加一次,逐渐正式转为喝新的奶粉。但别忘了晚上的那顿奶最后再加哦!
注意事项
1.请严格按照奶粉罐子上的冲调比例进行冲调。
2.注意观察宝宝的状态,尤其是大便情况。如果宝宝状况良好,可继续转奶,如果不适应,应该减少新奶粉的加入量,等待完全适应再按上述方法继续转奶。
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