小孩盗汗吃什么最好

父母比较关注孩子的健康，所以平时也会关注宝宝的情况。有些宝宝会盗汗，需要找出原因，有针对性的采取措施。家长也可以通过食疗来调理孩子。那么，孩子盗汗应该吃什么呢？

1。黑豆圆肉大枣汤:在宝宝出汗的时候，家长可以给孩子做一些黑豆圆肉大枣汤，对于改善表虚引起的盗汗有非常好的效果。具体做法是准备黑豆、桂圆肉、红枣等食材，放入砂锅内，小火炖1小时。小儿每日服用两次，连续服用15天为一疗程。

2。沈炼饮:给宝宝喝沈炼饮，能补益中气，健脾养阴，还有止汗的作用。具体做法是准备好小人参和莲子，将莲肉和小人参一起放入碗中，加入适量冰糖和水，然后放入蒸笼中蒸1小时。每天给孩子喝一次，半个月为一个疗程。

3。黄芪大枣汤:能改善表虚，益气固表，性质十分温和，特别适合婴儿饮用。如果孩子身体虚弱导致盗汗严重，吃黄芪大枣汤非常合适。先准备好黄芪和红枣，然后放入锅中用文火煮1小时。