银耳汤可以给宝宝吃吗

银耳是一种非常有营养的食物。对身体有极好的滋补作用。很多人经常喝银耳汤。婴儿正在成长，所以父母会给孩子吃有营养的食物。很多家长都想给孩子喝点银耳汤。那么，宝宝可以吃银耳汤吗？

宝宝可以吃银耳汤，但不宜给太小的孩子喝。银耳虽然含有很多营养成分，但对于消化能力较弱的宝宝来说，并不是那么容易消化的，所以不要给一岁以下的宝宝吃。另外，给宝宝喝银耳汤的时候，一定要尽量让它碎掉。如果太大，就不容易消化，还可能让孩子噎着，银耳要煮软烂。

吃银耳有助于骨骼发育，因为银耳中含有大量的维生素D，可以避免钙的流失，防止孩子患低钙血症，对宝宝的成长非常有利。

银耳不仅营养丰富，而且还有很多药用价值。比如吃银耳可以润肺止咳，补肺气。在秋天，婴儿很容易感冒和咳嗽。这时候家长可以煮一些银耳汤给孩子喝，可以缓解咳嗽症状，增强宝宝肺部组织的防御能力，提高机体免疫力。