蜂蜜可以润肺、降噪、清热去火,有时宝宝出现咳嗽、痰多等上火症状时,马宝经常让宝宝喝一些蜂蜜水来去火。但是宝宝喝蜂蜜水需要有一个比较好的比例,那么一岁半的宝宝喝蜂蜜水的比例是多少呢?
虽然一岁半的宝宝已经可以适量吃点蜂蜜,合理喝点蜂蜜水可以去火,减少孩子便秘,但是蜂蜜含糖量比较多,所以从蜂蜜和水的比例来说,还是建议尽量少加蜂蜜。建议在200ml水中加入几滴蜂蜜,不要太多。
家长还需要注意的是,蜂蜜中含有很多激素,不能让宝宝每天频繁过量食用,容易导致性早熟。而且蜂蜜中含有的肉毒杆菌还容易影响肠胃功能,尤其是宝宝肠胃功能差的时候,容易引起厌食、消化不良、腹泻等不适。
另外,如果家庭条件允许,建议尽量给宝宝买儿童蜂蜜。这种蜂蜜所含的营养是有针对性的,所以更适合婴幼儿食用。另外,冲泡蜂蜜时水温不宜过高,一般40-50摄氏度为宜,因为水温过高容易破坏蜂蜜中的一些营养成分。
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