小孩咬指甲是怎么纠正

妈妈如何纠正孩子经常咬指甲

生活中，有些孩子喜欢一边做作业、看电视，一边咬指甲。父母训斥孩子，甚至为此采取惩罚措施。然而事与愿违，孩子非但没有表现出悔意，反而越来越坏，让家长头疼。其实，只要孩子知道咬指甲的原因，并采取综合措施，大部分孩子很快就会改正。

经常咬指甲被称为咬指甲，是一种频繁的、无法控制的动作，是儿童青少年常见的口腔成瘾。原因主要和紧张焦虑有关。说明患者没有选择咬哪个指甲，咬出来的指甲往往会变得又短又不平整。反复咬指甲损伤手指角质层，使指甲游离边缘粗糙，指甲边缘周围出血和指甲畸形，甚至出现甲沟炎、牙周炎等。咬指甲是一种令人尴尬、讨厌甚至痛苦的习惯，不仅受到社会和家庭的歧视，还会影响青少年的身心健康。所以要及时纠正孩子的这种偏差行为。

一、一般治疗

家长首先要认识到这是一种病，单纯的打或者惩罚不仅没有用，反而会让病情恶化。其次，要积极寻找引起紧张焦虑的因素，及时改善孩子的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，儿童应定期修剪指甲，以防止指甲感染和表皮损伤。

二。心理疗法

主要采取行为限制和正面引导。所谓行为限制，就是在孩子咬指甲的时候，家长要耐心地教他慢慢地把手指从嘴里移开，用微笑、点头或恭维来表达对他的赞美，以一个有意义的东西或玩具来分散孩子的注意力。正面引导就是给合作的大一点的孩子讲道理，让他们认识到咬指甲是一种行为偏差，咬指甲的危害，完全可以通过自己的努力纠正。同时，鼓励孩子们参加集体活动和户外锻炼，以开发他们的潜力，促进他们的身心健康。

咬指甲的治疗不是一朝一夕就能见效的，矫正过程需要很长时间。所以家长不仅要有自己的自信，还要增强孩子的自信。把父母的监督和孩子的自我监督结合起来，只要坚持一段时间，就可以戒掉咬指甲的行为偏差。

家长可以做以下尝试:

刚开始可以适当增加孩子对行为的关注，对于一些好的改进及时奖励。如果效果不明显，在孩子意识不到的情况下，家长会给一些小动作故意忽略，帮助孩子建立更积极高效的生活行为，会加速他的身心成长。不要刻意把健康行为和小动作对立起来，两者是可以共存的。

当孩子有意识的小动作，甚至情绪不好的时候，家长要及时告诉孩子，这些行为只是孩子成长过程中的问题，随着年龄的增长会自然消失。

对家庭来说，最糟糕的是孩子的小动作引起父母内心的焦虑。孩子在小动作的困扰下没什么感觉，父母却痛得要命。于是，焦虑在家庭中蔓延，全家人都被这种小动作折磨得死去活来。

我觉得还是认同、鼓励、观察、等待帮助孩子走出行为困境比较稳妥。在教育孩子的时候，家长最应该警惕的是不要好心办坏事。不动就要“纠正”孩子。一颗豆苗的小火，引发一场熊熊大火。这样的教训比比皆是。