新生儿晒太阳多久比较合适

新生儿多大可以晒太阳 新生儿多大可以晒太阳

严格来说，新生儿满月后就可以开始晒太阳了；但是健康的新生儿可以在2周后开始晒太阳。

每次日光浴时间的长短取决于宝宝的年龄。应该是从最初的几分钟逐渐增加到十几分钟。单次日光浴时间不宜超过30分钟。

另外，由于新生儿黄疸可以通过日光浴治愈，新生儿在坐月子期间可以晒太阳，但是坐月子的新生儿需要特别注意:

1。避免阳光直射。可以把新生儿放在靠窗的床上，背对着窗户，让阳光透过玻璃照在宝宝的背上。

2。宝宝在月子里晒太阳的时间要注意。每次5-10分钟，一天可以晒两次。

3。新生儿晒太阳前可以喝点开水，避免晒太阳造成水分蒸发。每次5ml。

4。晒太阳时避免着凉；注意头脑、眼睛和会阴。

### 新生儿晒太阳的时间长短

晒太阳的时间长短要看宝宝的年龄。

爸爸妈妈要学会循序渐进。从前十分钟逐渐增加到1-2小时为宜。

也可以每次15-30分钟，规定每天晒几次太阳。

注:

如果爸爸妈妈发现宝宝皮肤变红，出汗过多，在阳光下脉搏加快，应立即回家给宝宝喝冷饮或淡盐水，或用温水擦拭宝宝身体。

或者晒一会儿太阳，然后在阴凉处休息一会儿。注意在阳光下的时间，不要太长。

### 新生儿为什么要晒太阳

因为日光浴可以促进宝宝体内维生素D3的合成，所以维生素D3的生理功能是促进肠道钙吸收，诱发骨钙水垢沉积，预防佝偻病。

### 新生儿晒太阳的注意事项

1。第一次给宝宝做日光浴时，注意宝宝的反应，如有不适，立即停止。

2。根据当时的温度条件，尽量暴露宝宝的皮肤。

3。保护好宝宝的头部和眼睛，使用遮阳篷，避免强光对宝宝眼睛的伤害。

4。不要让宝宝空晒太阳。太阳晒后不要过早给宝宝洗澡。

5。宝宝晒完太阳后，要适当给宝宝补充水分。