婴儿期温度适中与宝宝的成熟度和年龄有关。
比如正常宝宝的“适中体温”,出生后第一天是33℃-35℃,第二天逐渐降低到22℃-26℃。早产儿对室温的要求高于正常婴儿。
一般宝宝出生后3-5天从医院回家,此时宝宝房间的温度保持在20℃-22℃为宜。室温太高对宝宝不好。一是可导致宝宝皮肤蒸发大量汗液并排出散热,使其呼吸加快,带走水分,使身体缺水,血液浓缩,引起称为“脱水热”的发热。
### 冬天室内湿度多少合适
冬季室内湿度保持在45%~55%为宜。妈妈最好买一个湿度计挂在家里,这样可以随时观察室内的湿度。
湿度低导致呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力下降,对病毒和细菌的抵抗力下降,易患呼吸道感染。室内干燥还会使宝宝口鼻分泌物黏稠,不易清洗,喉咙会打呼噜;鼻粘膜干燥,导致流鼻血。
建议:
加湿器是保持室内湿度的理想电器,对宝宝无害,但要放在安全的地方,防止触摸带来不便。
### 怎么选择婴儿居住的环境
1。朝向
最好给宝宝选择朝南的房间,阳光充足。宝宝太小不能在外面晒太阳的时候,打开朝南房间的玻璃窗,让阳光照进来。
2,室温
保持室温在20~24℃左右。在这样的温度条件下,婴儿不会因为寒冷而消耗过多的能量,甚至引起硬肿症等。,也不会因为室温过高而导致婴儿体温居高不下,甚至惊厥死亡。
3。湿度
55%-60%比较合适。冬天相对湿度很低,暖气房很难做。通过湿度计很容易知道屋内的湿度,可以用加湿器加湿。
4,垛
方便孩子活动。最好把属于宝宝的小床放在妈妈看得见的地方,照顾好。如果房间太小,还可以放一个摇篮;如果把摇篮放在桌子上,可以少占空个房间。
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