新生儿冬天室内温度控制在多少度

新生儿冬天室内温度多少合适 新生儿冬天室内温度多少合适

冬季新生儿最适宜的室内温度为18-22℃。最低温度不得低于15度，最高温度不得超过25度。

1。室内温度过高对新生儿不利。一方面可使新生儿皮肤蒸发大量汗液，消除次生热，呼吸加快，带走水分，使身体缺水，血液浓缩，引起“脱水热”。

2。如果室温过低，新生儿体温不会升高，新生儿皮肤和皮下脂肪会变硬，出现新生儿硬肿症，影响四肢的活动和吸收。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的基本措施。

### 冬天室内湿度多少合适

冬季室内湿度保持在45%~55%为宜。妈妈最好买一个湿度计挂在家里，这样可以随时观察室内的湿度。

湿度低导致呼吸道黏膜干燥，纤毛运动能力下降，对病毒和细菌的抵抗力下降，易患呼吸道感染。室内干燥还会使宝宝口鼻分泌物黏稠，不易清洗，喉咙会打呼噜；鼻粘膜干燥，导致流鼻血。

建议:

加湿器是保持室内湿度的理想电器，对宝宝无害，但要放在安全的地方，防止触摸带来不便。

### 如何给房间增加湿度 1。在宝宝睡觉的地方放一个可以喷暖雾的蒸馏器。

它有助于保持适当和恒定的相对湿度，尤其是在冬天。许多家庭都装有中央供暖系统。这款蒸馏器可以完全保持水分，蒸馏器有规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更好。冬天带宝宝旅行的时候，也可以带上一个蒸馏器，尤其是住酒店的时候。

2。在宝宝的房间里放一盆水或者在地上洒水。

水能滋润空空气。如果宝宝的房间太干燥，不妨在宝宝房间的地板或柜子上放一盆水，或者在地板上洒一些水。这样做可以很好的调节宝宝房间空气干燥的问题空。

3。在婴儿房里放一个加湿器。

室内空空气加湿可以通过洒水、放盆等方式。，但最方便的方法是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋，可以杀菌。晚上往加湿器里滴一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。但是妈咪要注意加湿器，会增加呼吸道疾病的可能性。

值得注意的是:

对于使用空音、电暖器、灶具取暖的南方家庭，不要把宝宝放在空音的前面，也不要让宝宝躺在电暖器、灶具的2m范围内。

还有，要根据宝宝睡觉时穿的衣服厚度，选择合适的被子或毯子。如果觉得宝宝过热，老是出汗，给宝宝盖一层被子或者毛巾就可以了。而且采用空取暖的北方家庭还是会有湿度问题。可以买无尘加湿器，增加室内湿度。

### 出生天数不同室温也不同

其实新生儿出生后的环境温度低于母亲子宫的温度，所以新生儿出生后体温下降明显。一小时内可降低2.5℃。如果环境温度适中，新生儿的体温可以逐渐上升到36℃-37℃。这个最合适的环境温度通常被称为中温或中性温度。

新生儿的中性环境温度往往随其体重和年龄而变化。所以室温的控制需要随着宝宝的出生天数进行调整。(以下讨论的室温建议为足月新生儿，早产儿不在此讨论范围内)

出生24小时:裸放在暖箱中，所需最适宜的环境温度为31~34℃。而体重较小的未成熟婴儿所需温度高于足月儿，为33~34℃。

出生2天:第二天以后逐渐降到22℃-26℃。早产儿对室温的要求高于正常婴儿。

出生3-5天:一般新生儿出生后3-5天从医院回家，此时新生儿室温度保持在20℃-22℃为宜。

### 如何打造舒适的环境

要给宝宝营造一个舒适的环境，就要在温度和湿度上下功夫。妈妈们需要注意以下几个方面:

1。暖气、灶具、取暖器:北方或冬季，用暖气、灶具等取暖。，有明显的取暖效果，但室内一定要保持通风。

2。窗户:保持通风。新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要。每天定时开窗，只要避开对流风。天气好的时候，也要带着宝宝去户外。烟气尽量不要污染房间，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

3、空音调:常用音调为空，可根据需要调节温度。当环境温度升高时，新生儿的体温也会升高。因此，夏季出生的新生儿室温也应控制在20℃-22℃。通常空可调，电风扇等方法都可以，但要避免风直接吹向新生儿。用微风吊扇比较合适。

4、空气体加湿器:无论采用哪种加热方式，都会将空气体烘干。所以保持一定的湿度一般在50%左右。如果家里用的是空气体加湿器，为了防止铜绿假单胞菌在水中滋生，污染空气体，妈妈要注意日常换水，注入纯净水或冷开水更好。

### 怎样判断新生儿的冷热感受

一般来说，新生儿的皮肤温度维持在36-37℃是最正常的。在这个温度下，耗氧量最低，可以保证宝宝的正常代谢。那么，在调节室内温度时，宝宝的体温应该如何调节呢？除了经常触摸宝宝的四肢进行温度检测，还可以观察宝宝的睡姿:

新生儿有一个巧妙的方法来应对周围的温度变化——调整自己的活动量。当环境温度变冷时，婴儿会醒来，并立即开始摇动他的胳膊和腿，以在他的体内产生热量，并使自己变热。如果环境变热，宝宝会舒服地睡一会儿，摆出“日光浴”的睡姿，伸展四肢散热。这样的姿势也可以成为判断他是太热还是太冷的标准。

### 如何保持新生儿的体温稳定

根据室温添加衣服的参考标准

室温10℃以下:给新生儿穿上棉衣，裹上小被子，盖上大一点的厚被子，小被子外面放一个热水袋；

10~15℃；穿棉衣，裹小被子，再盖一床被子；16~21℃，穿外套或羊绒衫，小被子；

22~25℃；穿棉毛衫加小薄被；

26~28℃；穿棉毛衫，裹小被子或毛巾被；

29~30℃C:穿汗衫，裹一层单布；

30℃以上:穿个小背心或者小肚兜，不用打包，捂肚子就行。

### 新生儿保暖的注意事项

1。婴儿被子

宝宝的衣服和被子最好选用新棉，柔软舒适的棉布，保证良好的保暖性。在穿和包之前，你应该在加热器或火上热身。不要包的太紧，以免影响新生儿的四肢。如果保暖不够，可以加被子或者用热水袋保暖。但要特别注意的是，水袋的水温要在40-60℃左右，热水袋的盖子一定要盖紧。热水袋放在袋子外面，不要直接贴在皮肤上，防止烫伤宝宝。

2。环境温度

寒冷的冬天，新生儿的室温一般应保持在20-24℃。冬天比较干燥，要注意室内湿度，一般要保持在50%左右。加湿器可以用来增加室内湿度。

3。婴儿洗澡

环境温度低的时候，不要把宝宝放在浴缸里洗澡，要一部分一部分洗。可以先洗头，洗完后用干毛巾擦干，戴上小布帽，再洗脖子、腋窝、肘窝。上半身洗完后，穿上外套或裹上浴巾，然后洗腹股沟、臀部和下肢，用流水洗宝宝私处。洗完之后，不要马上让宝宝睡觉，因为很容易感冒。最好能和宝宝一起进行一些活动。也不要马上喂食。洗澡时皮肤血管充血，血液重新分布，胃肠道处于缺血状态。马上吃牛奶不利于消化吸收。另外，洗澡的时候不要空空气对流。室内温度应在24℃以上。喂奶后2小时洗澡， 避免溢乳。

4。给宝宝换尿布

新生儿尿频，换尿布更频繁。由于纸尿裤的温度低于宝宝腹部的温度，所以要注意不要把纸尿裤放在宝宝的腹部，以免腹部着凉。如果有条件的话，可以在换尿布之前先把尿布放在加热器上加热。

5。使用睡袋

宝宝晚上睡觉的时候更活跃。家长要随时检查，注意不要让宝宝的头和脸在被子下转动，造成窒息。用睡袋保暖也能很好的解决这个问题。