柠檬的美白作用是众所周知的，那是因为柠檬中含有柠檬醋，而且在淡化斑点方面也是很有作为。一、控油美白面膜以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢

Olay的沐浴露，或者夏士莲的竹盐那一款。这两个用起来比较清爽，还有Olay的美白效果很好洗发水就用清扬的把，比较清爽，因为军训出太多汗总会感到油腻腻的（这都是我自己总结出来的哦，仅供参考）沐浴露推荐：1、多芬经典／微米净透／男士系列目前多

军训晒伤可以继续晒吗军训晒伤可以继续晒吗，炎热的夏天,户外的太阳光可以说是非常的毒辣,强烈的紫外线很容易伤害到皮肤,导致皮肤晒黑、发红,甚至还会引起晒斑等问题，那么军训晒伤可以继续晒吗？军训晒伤

资生堂隔离霜的质地非常清透，所以在比较潮湿的亚洲地区使用都感觉特别的清爽。资生堂全新推出高控油超持久隔离霜，所以抑制皮脂分泌油脂，对修饰毛孔和抑制油光效果非常好。资生堂在很多国内都有设置专柜，所以我们想要购买资生堂隔离霜还是特别的方便。资生

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。推荐水宝宝营养抗老双重防护清透防晒喷雾，防晒、防水、隔离，适合所有肤质，属于全家适用型的防晒第一品牌！美白面膜推荐资生堂新透白美肌源动力美白面膜，资生堂新透白美肌源动力美白面膜剪裁十分细致合理，上脸后发现

军训期间的话，一般九月太阳还是大，但也不是每天都是晴天，因此出汗多，空气中灰尘重（踏步、跑步引起），这就会导致皮肤缺水和变脏，所以建议你买吸尘好、收缩毛孔效果较好、补水的面膜，面膜只是外部补水，根本还是要从体内补水，就是多喝水，多吃点水果；

价格有点小贵的安耐晒金瓶。安耐晒金瓶里面含有小钢珠，用前需摇匀，这种设计方式使得油脂，防晒剂无需乳化成非常稳定的状态，无需很多的油脂溶解防晒剂与乳化剂进行乳化，因而显得清爽些，防晒持久力靠谱！价格约为300人民币60ml。夏天来了，新的一

水宝宝防晒喷雾，防晒功能还是比较满意，还有滋润的效果，涂上去之后感觉皮肤又滑又嫩，成分也很安全，孕妇和儿童都可以用，不过不好的地方是有种腻腻的感觉，不是太腻，如果喜欢像水一样的喷雾，就不要选择这款啦。Utena玻尿酸及时补水面膜(每日用)含

军训肯定要敷补水美白的面膜，也可以去买晒后修护面膜，有很多种，适合学生的平价面膜也挺多的，我军训的时候是防晒加面膜双重保护。可以尝试一下一叶子鲜补水面膜，补水效果挺好的，也可以试试百雀羚那个绿色盒子的面膜，补水效果都挺不错，美白的话我觉得还

我18岁，混合偏油皮肤。你可以参照哦。防晒之前要擦适合自己肤质的爽肤水和乳液，如果直接上防晒的话可能有些皮肤会不太适应，有不适感。先拍水，然后上乳液（避开眼睛周围的皮肤，不然太油会长脂肪粒的，眼睛周围要用眼霜，不过你才17，没有必要啦），最

军训晒黑了，可以每天做面膜。其实还是要先注意防晒，防止进一步恶化，面膜的话当然是著名品牌的效果比较显著，但是你的年龄来说不需要，可以喝一些柠檬水。抗氧化美白敷面膜功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。 材料：绿豆20克， 牛奶20毫升。 做法

你好，我也是即将军训7天的高一生。想做好防晒工作，要学会利用晚间美白：敷面膜。军训期你最好隔两三天就敷一次面膜，经过暴晒练军姿后，如果皮肤晒伤甚至红肿，晚间要及时晒后修复。建议刚开始先采用美即晒后修复面膜（用前15-30分钟放冰箱冰镇效果更

洗漱用品，脸盆，水桶，牙膏，牙刷，漱口杯，水杯，毛巾（女生一般会准备洗脸，洗澡，洗头至少3条），洗面奶，沐浴露，洗发水，肥皂或洗衣粉，护肤品，还可以带一些面膜，拖鞋，换洗衣服，衣架，可以备一些常见的药品（感冒药，创口贴，藿香正气水），如果不

当然可以~我当时军训就用那个~军训那个晒啊！建议每晚睡前来一个~另外，天然的就是不能断水啊！别等渴了喝，教官一给时间就喝一点，另外，睡前一牛奶很必要！应该注意的是，因为军训期间晒阳光比较多，应当尽量避免吃茄子 芹菜等敏光性食物，像柠檬水就只

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的

昨天我去美容院清除黑色素了，正好优惠，才30元。效果还不错，不过这个要2-3个月就做一次的。推荐曼秀雷敦的乐肤洁控油一套，长期坚持很有用。控油里面的润色隔离乳33元，润色，而且不油，不错不错爽肤水用上去虽然有点干，但很适合出油多的部位。很清

导语：军训是持续日光的暴晒，妹子们在为期7天的军训，皮肤长时间接触强烈紫外线，皮肤分泌黑色素保护皮肤不被灼伤等，因此军训后皮肤会变得很黑，那军训晒黑后如何变白呢下面就随我一起去看看吧!军训晒黑后如何变白

军训是一项长时间的户外活动，可以选择SPF值在25以上的防晒霜，且同时也含有UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。由于在训练期间，人体会大量出汗，这时候就大大降低了防晒霜的效果，因此，选择防晒霜最好是选择防水型的，并且在出门前的

百雀羚防晒霜怎么样？ 雾草！真是不敢恭维啊，百雀羚防晒霜怎么样，效果一点不管用好吗，该怎么晒黑还是怎么晒黑回来的，防晒霜要用就用安耐晒，用完以后再抹经典的dreamtimes梦幻BB霜，气色会好很多，而且又是一层防护，丝毫不用担心会晒黑