弯腰久了腰疼是因为肌肉劳累所致的，这是很正常的事。只要不是一弯腰就疼，就没什么问题的。注意劳逸结合，时常进行自我按摩观察结果。当弯腰一段时间后，不要再继续弯腰，而应该要缓缓把腰部直立起来，如果还是感觉酸疼，应该注意自我按摩，或者找身边的家

1、枸杞枸杞是日常生活中经常会遇到的一种食物，其实枸杞的明目效果也是非常的好的，它不仅有明目的效果，枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。枸杞头也有同样的功效。2、红花菜对于红花菜大家是

上呼吸道感染咳嗽根据病因，常选用以下几种消炎药：1、细菌感染：可选用青霉素类药物如青霉素V钾，或大环内酯类药物如红霉素、克拉霉素、阿奇霉素。另外还可以选用二代头孢类抗生素如头孢克洛、头孢丙烯，以及呼吸喹诺酮类药物如左氧氟沙星；2、支原体感染

胃的上方是心脏、食道和横膈膜。胃位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。胃又称胃脘，“脘”的古音同“管”，义亦相通。故胃之上为食管，胃之下为肠管，胃居二者之间名为胃管（脘）。其分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门

流质食物是如下说明。有稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥。蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋。各种牛奶及奶制品，奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉等。简单讲就是纱布能够滤过的，比如说豆浆牛奶，等，菜汤都是流质类食物。流质

1，玉米粥玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。2，小米粥小米粥以小米作为主要食材熬制而成，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。i

流质食物是如下说明。有稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥。蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋。各种牛奶及奶制品，奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉等。简单讲就是纱布能够滤过的，比如说豆浆牛奶，等，菜汤都是流质类食物。流质

1、适合18至30岁的青年维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力。iknow-pic.cdn.bcebos.come4dde71190ef76c6cc10dc79931

1、活性乳酸菌使肠道菌群的构成发生有益变化，改善人体胃肠道功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。乳酸菌在肠道中通过代谢产生乳酸，能抑制有害细菌的生长和繁殖，刺激肠道蠕动，增加粪便含水量，润肠通便，而且它对溃疡、下痢、

95 磅=86.1825503 斤。磅（英语：pound）是英国与美国所使用的英制质量单位，简写是lb。一磅等于453.592 37克，换算回来，一千克等于2.2046 2262磅，一磅等于0.4535 9237千克，一千克等于2斤，因

1、一般形态：主要检查身高、体重、胸围差、腹围臀围等，对照《中国成年人体质测定标准》，评估营养、形态发育等一般情况2、内科：主要检查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等项目3、外科：主要检查皮肤、淋巴结、脊柱四肢、肛门、疝气等4、眼科

1、一般形态：主要检查身高、体重、胸围差、腹围臀围等，对照《中国成年人体质测定标准》，评估营养、形态发育等一般情况2、内科：主要检查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等项目3、外科：主要检查皮肤、淋巴结、脊柱四肢、肛门、疝气等4、眼科

1、一般形态：主要检查身高、体重、胸围差、腹围臀围等，对照《中国成年人体质测定标准》，评估营养、形态发育等一般情况2、内科：主要检查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等项目3、外科：主要检查皮肤、淋巴结、脊柱四肢、肛门、疝气等4、眼科

1、DHADHA（Docosahexaenoicacid）是二十二碳六烯酸，ω-3系列多不饱和脂肪酸（ω-3polyunsaturatedfattyacid，ω－3PUFA）。具有22个碳原子，6个不饱和双键，不饱和双键起始于甲基端的第3

彩妆最好用排行榜如下：1、欧莱雅欧莱雅集团旗下拥有多个品牌，包括HR（赫莲娜）、Lancome（兰蔻）、YSL（圣罗兰）、GiorgioArmani（乔治阿玛尼）、Biotherm（碧欧泉）、Kiehl‘s（科颜氏）、Shu Uemur

心，（拼音：xīn），是现代汉语常用字。“心”本意是心脏。古人认为心是思维的器官，因此把思想、感情都说做“心”。又由思维器官引申为心思、思想、意念、感情、性情等，又引申为思虑、谋划。心脏在人体的中央位置，故“心”又有中央、中心、中间部位等义

男士面膜排行榜前十名：1、欧莱雅（LOREAL）欧莱雅（法国）化妆品集团公司是一家法国的化妆品公司，也是财富全球500强企业之一，创办于1907年，总部位于法国。2、高夫（gf）1992年，中国化妆品市场诞生了第一个男性化妆品品牌－高

1、百雀羚（Pechoin）百雀羚经典国货品牌，成立于1931年，以“专为东方女性肌肤研制”为理念，为消费者带来优效不刺激、好用更耐用的护肤品。2、自然堂（CHANDO）2001年创立于上海，倡导乐享自然，美丽生活的理念，甄选珍稀自然

1.66公斤等于132斤，具体换算方法如下：公斤和市斤是我国的传统计重单位，一市斤为500克，即半千克，一公斤为1000克，即一千克，二者的换算关系为一公斤相当于两市斤。2.66公斤即为66千克，由于一公斤等于两市斤，故公斤乘以二可换算