首先你可以用珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻**，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。还要多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原