1长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火，多喝凉茶，像烧烤、麻辣烫、川菜等这类辛辣**性较强的食物最好就是忌口。###额头代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。