时间：现代　　地点：营养王国里　　设定人物：健康姐姐　　苹果(萍萍)——女，大大咧咧。　　香蕉(娇娇)——女，娇气。　　菠萝(波波)——男，有力气，爱欺负人。　　葡萄(淘淘)——男，淘气。　　甜橙(甜甜)——女，很听老师的话。　　柠檬(宁宁

产后精选食谱推荐食谱一：猪肝西红柿浓汤食材：大番茄2个、猪肝1小块。做法：1、番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。2、起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。3、猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，

1.素什锦营养分析：豆芽、白菜、香菇、猪肉等的维生素含量都极高，可以为孕妇提供充足的维生素。制作方法：1、先将绿豆芽去根，豆腐干、白菜、香菇、猪腿精肉均切成丝。2、炒锅上旺火，放油烧至六成热，下肉丝煸炒，加入黄花菜、豆腐干、笋丝、香菇、白菜