经常熬夜伤气血、损元气。短期内可能导致上火，长痘痘、黑眼圈，长期会导致肾气不足，失眠多梦，精力不集中，记忆力减退，心率不齐等。在脸上的表现就是皮肤粗糙，经常长痘且不容易消，常年黑眼圈退不下去。如果不是