形成黑头的最主要的原因就是由毛孔横向变大，使皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，黑头更明显。日常饮食习惯以「少油、少糖、少热量、少**」为主要的原则。###黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞