黑芝麻黑米黑豆既是粗粮又都有补肾强身的作用，而且钙等微量元素都比较多；没听说有什么禁忌,只是这些东西要煮熟煮烂为好.再配上薏仁米和红枣就更好了.###黑豆 200g 黑米 150g 黑

对于女性来说，黑豆是具有养颜美白的作用的，特别是黑豆中含有的大量的维生素e的物质，是天然的美容美白的物质。###功效作用.软化血管、滋润皮肤、延缓衰老.利水、祛风、清热解毒、滋养健血、

醋泡黑豆确实有治疗白发的作用，但这只针对肾气虚，营养失调的人。一般坚持吃上1个月就能有明显改善。形成白发的原因主要是有以下几点：1、遗传因素：据统计，白发病患者中有10%-20%是源于家族遗传

你好,白醋泡黑豆不可以治疗白头发.目前西医治疗是没有什么好的办法,只能用中药治疗能取得一定的效果.###中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,

最好不要天天喝，黑豆性太凉，长期饮用对身体不好，可以夹杂着别的豆制品一起喝，或是隔天这样喝。黑豆豆浆，由黑豆制成的豆浆。大豆中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质是组成人体的主要物质，是人体生命活动

醋泡黑豆最好晚上吃，数量随意，一般是一小把，20粒左右。因为醋泡黑豆除了有美白，乌发的作用，还有改善长时间看电视，电脑引起的视力下降，还能解除一天的疲劳，舒缓神经，提高睡眠质量的作用。但是肠胃

病情分析：什么都不要天天吃 至于黑豆浆，可以补血，可以帮助女性提高雌性激素 所以是很好的 但是你经常吃，容易对胃部不好指导意见：所以什么都要正反注意的 以及你要均衡饮食 什么都吃吃就最好了 早

问题分析：早上好！黑豆性味甘平。中医认为其有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚乌发之功；黑米性甘平。有长寿米之称。具有很好的滋阴补肾、健身暖胃、清肝明目、活血润肠之效。意见建议：从两物的性质与

主料：黑米500g，黑豆500g，黑芝麻200g，玉米片300g，小麦500g，红豆500g辅料：白砂糖50g步骤：1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。2.用小米慢

您好黑豆黑米粥功效如下黑豆营养含量 研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种

主料：黑米500g，黑豆500g，黑芝麻200g，玉米片300g，小麦500g，红豆500g辅料：白砂糖50g步骤：1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。2.用小米慢

病情分析：黑色食品入肾 黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品，黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。###你好，黑豆黑芝麻是性味甘、平的，既

1、将黑豆清洗干净，沥干水分备用2、将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分3、转小火炒至黑豆表皮裂开，关火待冷却4、取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆，倒入刚开瓶的香醋；醋的分量以完全淹

黑豆能帮助抑制视力下降，视力下降，头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有

问题分析：你好，黑豆浆里还有异黄酮，可以促进子宫内膜发育，是否促排，这还有待定论。意见建议：另外测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。建议月经来潮的第十天开始测，每天

醋泡黑豆最好是选用米醋，白醋除了含有醋酸基本上不含其他营养物质，而米醋是有粮食发酵加工而成的，其中含有多种营养物质，对身体是有一定益处的，如果都是米醋，白色和黑色就是都可以的了。###

红豆功能主治：利水消种，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说

首先，黑米，黑豆和鱼放一起吃没有不良反应，请红色列宁放心使用。2、黑米和黑豆主要都是产自东北，我对这样东西也在熟悉不过了，黑米单独煮粥再吃粥的时候也可略放一些糖，口感和营养都比较好，也可以在做

病情分析：你好可以每天都喝的，很有营养，补充钙质，祝你开心幸福每一天。指导意见：建议如果每天喝豆浆有腹胀的感觉就隔天喝一次也可以，那是因为豆浆比较容易产气。###你好，豆浆性平偏寒而滑