黄豆是一种很常见的豆类食材，属于五谷杂粮中的一种。黄豆的食用率比较高，而且也可以有补充蛋白质和钙质的作用效果哦。黄豆和大骨可以一起吃，可以起到养心安神的作用，还可以缓解疲劳。来看看黄豆大骨汤的制作方法吧。 营养价值: 蛋白质，